Penyanyi Shila Amzah berkongsi tips untuk mendapatkan bentuk badan ideal selepas melahirkan anak sulung, Seth Uwais yang kini berusia lapan bulan.
Menurutnya, dia mengamalkan senaman setiap hari selain menjaga kuantiti makanan yang diambil.
Malah, dia sempat berseloroh turut bersenam sambil mendukung si kecil.
“Banyak orang Tanya sha punya tips kurus kan? Tu la tips dia. Workout sambil jaga anak.
“Tapi tulah, realitinya, sha workout almost everyday. Buat lah workout video kat YouTube tu for 30 minutes, makan jaga portion.
“Apa2 pun ambil dalam kadar sederhana,” kongsinya.
Tambahnya lagi, pemakanan seperti nasi dikurangkan dan memperbanyakkan minum air masak.
“Sha tak diet makan, cuma tak makan nasi Sgt.
“Dan yang paling penting, minum air masak banyak2 ya! Jangan stress, setiap badan kita semua lain2.
“Jangan compare siapa cepat siapa lambat. Tukar cara hidup, benda ni bukan tips diet.
“Kita kena buat dia jadi Norma baharu kita. It’s a lifestyle change,” tulisnya.
Untuk rekod, Shila telah mendirikan rumah tangga bersama Haris Idraki Elias pada 19 April 2018.
Pasangan itu dikurniakan seorang cahaya mata lelaki bernama Seth Uwais, pada 31 Ogos yang lalu.
Foto: Instagram Shila Amzah
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Malas Sebenarnya Nak Masak, Tapi…,” – Muliakan Suami, Fasha Sandha Tetap Tunai Tanggungjawab Seorang Isteri
Pelakon jelita, Fasha Sandha kini semakin rajin berkongsi momen memasak di dapur setelah mendirikan rumah tangga bersama pelakon Aidil Aziz.
Sinonim dengan tanda palang #taksempurnabyfashasandha, bintang ini tak jemu berkongsi cerita perihal memasak bersama peminat.
Fasha atau nama sebenarnya Nur Fasha Sandha Hassan mengakui kadang-kadang dirinya tiada ‘mood’ untuk masuk dapur, memasak.
Namun, sebagai seorang isteri Fasha tetap menjalankan tanggungjawab sebagai seorang isteri yang taat kepada suaminya.
“Hampa masak apa? kami masak ni.
Encik Suami kata dia suka kami masak, kami malas sebenaqnya nak masak,
“tapi demi suami dan anak2, ku gagahkan diri
#taksempurnabyfashasandha,” tulisnya.
Menjengah di ruangan komen entri berkenaan, rata-rata peminat memuji sikap Fasha dalam menguruskan hal rumah tangga.
Untuk rekod, pasangan ini telah mendirikan rumah tangga pada 30 Mac lalu.
Kini, Fasha sedang hamil anak ketiga bagaimanapun aktres jelita ini tidak memaklumkan usia kehamilan kepada umum.
Video: Instagram Fasha Sandha
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Saya Tiada Masalah, Bukan Melibatkan Bayaran Tertangguh, Hutang…,” – Sajat Perjelas Isu Tak Bayar GST
Usahawan kosmetik yang kini bergelar penyanyi, Nur Sajat mengakui kes mahkamah melibatinya dirinya pagi ini sudah pun selesai. Katanya kepada MH, pertuduhan yang dikenakan adalah berkaitan dengan perniagaannya, beberapa tahun lalu.
“Ia kes lama melibatkan beberapa pertukaran sistem dan sebagainya. Jadi sebab itulah berlaku sedikit kepincangan dari segi sistem niaga itu. Apa pun semuanya sudah selesai,” kata Sajat sejurus keluar dari kamar mahkamah Tinggi Shah Alam.
Terdahulu, berdasarkan notis yang ditampal di mahkamah, penyanyi Bobo Di Mana Itu dijangka akan menghadapi pertuduhan mengikut Seksyen 41(6) Akta Cukai Barang dan Perkhidmatan 2014.
Prosiding pendakwaan Nur Sajat akan dijalankan di hadapan Hakim Rofiah Mohamad dan dikendalikan oleh Jabatan Kastam Diraja Malaysia selaku pihak pendakwa.
Jelasnya lagi, ini kali pertama dia hadir ke mahkamah berkaitan urusan perniagaan.
“Sistem bertukar-tukar dan semuanya dah okay. Saya tiada masalah. Bukannya hal melibatkan bayaran tertangguh, hutang atau sebagainya. Hanya lewat sahaja.
“Saya hadapi 3 pertuduhan berkaitan dan saya memulakan perniagaan pada 2014 ketika itu semua peniaga perlu mendaftarkan GST dan sebagainya. Saya naik ke mahkamah atad sebab kelewatan sahaja,” jelasnya.
Sajat hadir mengenakan baju merah serta berkasut tumit tinggi tiba jam 9.25 pagi diiringi beberapa rakan, termasuk penasihat peribadinya, penyanyi Kelly Azman.
Saksikan temu bual penuh bersamanya menerusi FB Live MH.
#MHLive MH berada di Mahkamah Tinggi Shah Alam mengenai pertuduhan yang dihadapi usahawan sensasi, Sajat
Posted by MEDIA HIBURAN on Tuesday, 18 December 2018
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bagai Semalam Baru Dilahirkan, Elfira Loy Luah Rasa Gembira Rai Hari Jadi Anak Yang Pertama
Pelakon, Elfira Loy meluahkan rasa kegembiraan apabila anaknya, Muhammad Rayyan Khalaf kini sudah mencecah usia setahun.
Elfira atau nama penuhnya Nurul Elfira Loy ada berkongsi momen saat meraikan majlis hari jadi anaknya yang pertama itu di akaun Instagram.
Malah, pelakon filem Tentang Bulan ini juga ada menitipkan dedikasi, mengakui akan sentiasa menyayangi anak tunggalnya itu sehingga ke syurga.
“Happy 1st birthday mylove babyboi Muhammad Rayyan Khalaf . You’re such a good boy to the both of us, there’s nothing I want you to change about you.
“Just be the cheeky you , the amazing you and the most adorable babyboi as always! I hope you had a great day with my loved ones today.
“Mommy and Ayah love you hingga ke Syurga,” tulisnya.
Terdahulu, Elfira mendirikan rumah tangga dengan suaminya, Muhamad Khairol Faris Anuar pada 1 Januari 2019.
Selepas itu, Elfira selamat melahirkan Muhammad Ryan Khalaf pada 1 Oktober tahun lalu.
Foto: Instagram Elfira Loy
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
