Penyanyi Shila Amzah berkongsi tips untuk mendapatkan bentuk badan ideal selepas melahirkan anak sulung, Seth Uwais yang kini berusia lapan bulan.
Menurutnya, dia mengamalkan senaman setiap hari selain menjaga kuantiti makanan yang diambil.
Malah, dia sempat berseloroh turut bersenam sambil mendukung si kecil.
“Banyak orang Tanya sha punya tips kurus kan? Tu la tips dia. Workout sambil jaga anak.
“Tapi tulah, realitinya, sha workout almost everyday. Buat lah workout video kat YouTube tu for 30 minutes, makan jaga portion.
“Apa2 pun ambil dalam kadar sederhana,” kongsinya.
Tambahnya lagi, pemakanan seperti nasi dikurangkan dan memperbanyakkan minum air masak.
“Sha tak diet makan, cuma tak makan nasi Sgt.
“Dan yang paling penting, minum air masak banyak2 ya! Jangan stress, setiap badan kita semua lain2.
“Jangan compare siapa cepat siapa lambat. Tukar cara hidup, benda ni bukan tips diet.
“Kita kena buat dia jadi Norma baharu kita. It’s a lifestyle change,” tulisnya.
Untuk rekod, Shila telah mendirikan rumah tangga bersama Haris Idraki Elias pada 19 April 2018.
Pasangan itu dikurniakan seorang cahaya mata lelaki bernama Seth Uwais, pada 31 Ogos yang lalu.
Foto: Instagram Shila Amzah
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Allahuakbar, Ini Dugaan Saya,” – Cerai Talak Satu, Siti Jamumall Akhirnya Ulas Sebab Simpan Lama Status Diri
Pempengaruh dan usahawan sensasi, Siti Jamumall tampil menjelaskan mengenai status dirinya yang sudah bergelar ibu tunggal kepada dua anak.
Pendedahan tersebut dilakukan Siti Jamumall, 24, selepas selepas timbul banyak persoalan dalam kalangan warganet sekaligus memohon agar hentikan fitnah.
Siti Jamumall atau nama sebenarnya Siti Suriani Wahiddin dan suami sudah bercerai dengan talak satu sejak tahun lalu selepas empat tahun berkahwin.
“Perceraian ini sakit. Walaupun apa yang dilihat dan dilalui ini mengganggu emosi, saya simpan dan tak beritahu sesiapa kecuali keluarga dan rakan rapat saja. Dulu lagi saya jenis tak kongsi kisah peribadi terutama rumah tangga.
“Cuma sejak kebelakangan ini saja apabila saya buat sesi siaran langsung di Tiktok, ramai bertanya mana suami, lama tak muat naik gambar dan video bersama, jadi saya rasa ini masa terbaik untuk saya kongsikan perkara sebenar.
“Lagi pula saya pun dah habis edah dan simpan perkara ini lama. Dalam masa sama, nak elakkan fitnah berlaku. Jadi, saya tak nak lagi ada komen bukan-bukan. Sebab mereka tak tahu apa-apa. Saya tak nak ada fitnah berlaku,” katanya.
Dia bagaimanapun akui episod perceraian yang berlaku memberikan impak besar terhadap diri dan kehidupannya.
Artikel Berkaitan;
Siti Jamumall ‘Ketar Tangan’ Sebab Terkejut Terima Lamborghini RM1.5 Juta; “Syukur Kepada Allah.”
View this post on Instagram
“Apa yang berlaku ini memberi impak besar kepada kehidupan saya. Saya hanya berkongsi perkara ini kepada keluarga dan rakan rapat saja. Mereka yang banyak berikan sokongan dan semangat untuk teruskan kerjaya.
“Saya dari umut 16 tahun dah biasa berdikari dan cari rezeki. Bila bercerai ini, hidup perlu diteruskan. Saya sentiasa ingat pesan mak, menjadi perempuan macam mana kaya pun suami, tapi kena ingat kena ada duit sendiri dan cari duit sendiri.
“Jadi apabila bercerai, saya sedar ia sangat penting. Kalau contoh saya tak ada apa-apa, mungkin sukar untuk saya teruskan hidup dan besarkan anak-anak. Saya mencari rezeki untuk besarkan dua anak lelaki. Saya yakin ramai juga ibu tunggal yang kuat untuk membesarkan anak-anak.
“Saya buat berniaga dan buat sesi siaran langsung. Tujuan saya untuk mencari rezeki halal untuk anak-anak. Saya tak baik mana, banyak jahat saya, saya tahu. Kalau anda tengok saya memekik dalam ‘live’, itu adalah kandungan yang dibuat semata-mata,” katanya.
Malah, perkara tersebut turut dikongsikannya di dalam satu hantaran yang dikongsikan di TikTok dan Instgaram.
View this post on Instagram
“Allahuakbar, ini dugaan bagi sayalah kot… Saya tak nak cerita lebih-lebih. Tapi sekarang saya is a single mother. Saya cari rezeki untuk anak, dua orang.
“Saya tak nak menangis atau minta simpati dalam ‘live’, tapi saya yakin di luar sana ada juga single mother tengah kuat membesarkan anak-anak mereka.
“Saya buat live, berniaga untuk cari rezeki halal untuk anak-anak saya. Saya tak baik mana, banyak jahat saya. Saya tahu… Kalau you all tengok saya memekik-mekik dalam live, itu hanyalah konten,” katanya.
Imbas kembali, menerusi hasil perkahwinan tersebut, Siti Jamumall dan bekas suami dikurniakan dua anak itu Putra Adam Rizki, 4 dan Putra Aiman Zafran, 2.
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan, klik di sini
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Dia Cakap Jiwa Dia Nak Sendiri. Nak Sorang Macam Bujang,” – Fedtri Yahya Dedah Pengakuan Isteri Buntu Suami Niat Cerai Sebab…
Menyedari bukan mudah menggalas tanggungjawab sebagai bapa, hos dan penulis lirik, Ahmad Fedtri Yahya ada berkongsi kisah rumah tangga.
Pengakuan tersebut diambil menerusi salah satu mesej yang diterimanya daripada media sosial.
Kongsinya, suami si pengadi didakwa mahu melepaskan dirinya kerana bimbang masalah depsresi yang dialami kian teruk, namun sang isteri tidak bersedia untuk berpisah.
“Assalamualaikum. Saya nak tanya pendapat encik Fitri. Saya isteri kepada suami dengan sorang anak masih kecil. Sekarang suami saya mengalami stress melampau, saya kira macam depress.
“Mudah marah, suka diam saja. Dia minta untuk saya lepaskan dia. Dia cakap kalo masih bersama akan buat dia terseksa makin stress. Dia taknak saya dan anak pun terseksa. Dia selalu minta maaf. Dia cakap jiwa dia nak sendiri. Nak sorang macam bujang dulu. Dia stress dengan kewangan dan kerja. Dia tak ada perempuan lain.
“Saya tak bersedia. Apa perlu saya buat. Saya sedih fikir bend ani. Kami baru dua tahun kawen. Saya buntu,” kongsi wanita terbabit seperti yang dikongsikan Fedtri.
“Setakat nama je ayah, semua orang boleh. Tapi nak laksanakan tanggungjawab tu..,” tulisnya pula di ruangan kapsyen.
Simpati dengan nasib wanita berkenaan, netizen menasihatkan agar pasangan ini segera menjalani rawatan alternatif bagi mencari penyelesaian.
Malah, ramai yang menyarankan agar wanita ini lebih mendekatkan diri dengan Allah kerana semua yang berlaku adalah ujian dari-Nya.
Foto : Instagram Fedtri Yahya
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Terima Sambutan Luar Biasa Di Indonesia,” – Filem Adiwira Satria Dewa: Gatotkaca Bakal Jengah Pawagam Malaysia
Filem adiwira yang diinspirasi daripada kisah legenda Indonesia, Satria Dewa: Gatotkaca bakal memasuki pawagam tempatan Julai ini selepas tayangan perdana di negara republik itu Khamis lalu.
Pengarah Urusan Horizon FIlm Entertainment, Mohd Shahir Sulaiman berkata, filem yang diangkat daripada siri kisah Gatotkaca ini merupakan karya segar dan berbeza terutama dari segi jalan cerita serta lakon layarnya.
“Filem ini menerima sambutan luar biasa di Indonesia dan saya yakin, peminat filem tempatan terutama mereka yang gemarkan filem adiwira serta aksi pasti tidak sabar menonton Satria Dewa Gatotkaca.
“Malah barisan pelakon yang ada antaranya Rizky Nazar dan pelakon Indonesia bertaraf Hollywood, Yayan Ruhian menjadikan naskhah Satria Dewa: Gatotkaca ditunggu-tunggu oleh semua.
“Kita rumpun yang sama. Berkongsi akar budaya, adat dan warisan. Kerana itu, cita rasa juga tidak jauh beza,” katanya.
Satria Dewa: Gatotkaca yang diterbitkan Satria Dewa Studio berkisarkan Yuda lakonan Rizky mencari pembunuh bersiri yang telah mengambil nyawa ibunya sendiri, Arimbi (lakonan Sigi Wimala) dengan bantuan rakan-rakannya.
Dalam pencarian tersebut, Yuda mula sedar dirinya mempunyai kuasa luar biasa dan menggunakan kelebihan itu untuk melindungi orang-orang yang tersayang serta mencari dalang pembunuhan bersiri itu.
Tidak hanya di Malaysia, Satria Dewa Gatotkaca juga bakal ditayangkan di Amerika Utara apabila Well Go USA bertanggungjawab mengedarkan filem tersebut di situ.
Ketua Pegawai Eksekutifnya, Doris Pfardrescher meluahkan rasa teruja dan gembira dengan kerjasama yang dijalinkan bagi memasarkan filem adiwira itu.
Sementara itu, Naib Presiden (Operasi) Satria Dewa Studio, Mochtar Sarman juga menyambut baik usaha dua syarikat pengedaran tersebut untuk menayangkan Satria Dewa: Gatotkaca.
“Mendapatkan apresiasi dari negara-negara luar sungguh luar biasa. Semoga melalui filem ini, adiwira Indonesia juga boleh ke peringkat lebih tinggi,” katanya.
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan, klik di sini.
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
