Pelakon jelita, Nora Danish mendedahkan dirinya juga tidak dapat lari daripada masalah tekanan atau keresahan seiring dengan pertambahan usia.

Menurut pelakon yang kini meniti usia 41 tahun itu, dia menjadi tertekan apabila terlalu memikirkan perkara yang berada di luar kawalannya.

Jangan Biarkan Emosi ‘Makan Diri’ – Nora Danish

Malah akui Nora, tidak salah untuk seseorang itu berasa sedih namun, ia tidak seharusnya dibiarkan berpanjangan hingga makan diri.

“Bagi saya, ada kalanya saya tertekan bila memikirkan soal kerjaya. Masa saya muda, saya selalu bayangkan pada umur 41 tahun, saya akan mencapai pelbagai perkara.

“Bila tak dapat, saya jadi tertekan dan keresahan. Tapi saya cepat-cepat alihkan gangguan tersebut kepada perkara lain.

“Kita boleh sahaja nak bersedih tapi mesti ada jangka masanya. Sehari dua rasanya sudah cukup. Tak perlu terbawa-bawa sampai lama sangat.

”Kita kena selalu cakap dengan diri, ‘kita akan okay’ dan cuba cari jalan untuk selesaikan masalah itu. Kebanyakan orang mungkin dia akan putus asa. Putus asa ni boleh buatkan seluruh anggota badan kita ‘shut down’.

”Jangan guna perkataan give up. Bila dengan anak-anak pun saya elakkan guna ayat sedemikian,” katanya kepada NONA.

Tambahnya lagi, dia tidak berjumpa dengan pakar kesihatan, sebaliknya hanya membuat carian di Internet untuk meredakan keresahan yang dihidapinya itu.

Umur Meningkat Buat Nora Rasa Semakin Hampir gan Kematian!

“Bila dah berumur ini, saya jadi lebih takut kepada kematian. Rawatan tak ada sangat tapi saya lebih banyak kepada membaca. Sekarang ini, di media sosial dah banyak orang berkongsi kata-kata motivasi. Jadi, saya selalu tengok dan baca.

“Punca anxiety bukan disebabkan netizen tetapi lebih kepada kalau saya naik kapal terbang, saya akan banyak fikir (terhempas). Saya seorang yang emosional, sangat sensitif.

“Dua perkara ini boleh menjadi faktor saya berfikir berlebihan. Selalunya persepsi kita, bila terlalu fikirkan sesuatu, mesti kita ingatkan benda-benda keburukan.

“Tapi saya akan cepat-cepat salurkan fikiran itu sebagai ‘super power’ saya. Orang lain tak ada, tapi saya ada. Bukan apa, terlalu banyak berfikir ini bukan saja menyakiti hati saya saja, malah turut melukai orang yang berada di sekeliling,” katanya lagi.

Dia pada masa menambah, setiap kali perlu menaiki kapal terbang, dia pasti akan menghubungi ibunya untuk berpesan mengenai harta peribadi.

“Saya akan buat wasiat dan apa yang patutlah. Telefon mak saya dah beritahu harta saya dekat sini dan semualah. Tapi itulah, lama-lama saya sendiri kena ‘push’ diri.

“Mungkin sebab Perintah Kawalan Pergerakan yang agak lama dan tidak boleh ke mana-mana, anxiety jadi semakin sebati dalam diri saya,” ujarnya lagi.

Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari Media Hiburan

Sumber : IG @noradanish

Penyanyi Liza Hanim akui tertekan dalam memenuhi ekspektasi peminat apabila dia kini bersaing dengan 15 peserta lain di program realiti, All Stars Gegar Vaganza (GV10).

Bagaimanapun, Liza tetap menghargai usaha mereka yang mengundinya sehingga terpilih menjadi salah seorang daripada enam peserta hot seats GV10.

Malah, namanya kini juga trending di platform sosial, X (Twitter).

“Saya memang ada rasa sedikit tekanan, lebih suka menjadi peserta ‘underdog’ supaya saya boleh membuat kejutan.

“Namun, bohonglah kalau saya tak rasa teruja bila membaca komen peminat yang bersungguh mahukan saya bertanding.

“Ia secara tidak langsung memberikan semangat kepada. Sebelum ini, saya ada juga baca komen, sehingga saya sangka diri ini sudah tidak diterima lagi.

“Namun, segalanya seakan berubah di GV10. Baru saya sedar yang tanggapan itu salah. Peminat masih menantikan diri saya. Jadi, kita kena beri apa yang mereka mahu,” katanya kepada MH.

Penyanyi lagu Gelisah Mimpi ni berkata sedemikian ketika ditemui sejurus konsert pertama GV10 yang berlangsung di Auditorium Majlis Bandaraya Shah Alam (MBSA), Shah Alam pada Ahad.

Katanya lagi, dia tetap akan berusaha untuk memberikan persembahan terbaik setiap minggu.

“Tahap fizikal dan stamina ketika ini sangat berbeza ketika saya bertanding di GV4 dulu. Ketika itu, umur saya 37 tahun dan kini 44 tahun. Perbezaannya memang ketara.

“Orang bukan jangkakan saya untuk menyanyi seperti lapan tahun lepas tetapi meraka mahu saya menyanyi seperti 20 tahun lepas.

“Saya harap peminat dapat menerima saya seadanya. Saya makin berusia dan akan membuat persembahan mengikut kemampuan serta keadaan diri semasa.

“Namun, hal ini tidak membuatkan saya awal-awal mengangkat bendera putih. Saya sudah setuju nak masuk pertandingan ini dan saya kena berikan yang terbaik,” ujarnya lagi.

Ditanya mengenai responnya terhadap kenyataan juri tetap, Datuk Ramli MS yang mahukan para peserta menjadikan penyanyi, Naqiu sebagai penanda aras, Liza memaklumkan dirinya memandang perkara itu daripada sudut positif.

“Naqiu merupakan seorang penyanyi yang hebat. Dia ada aura tersendiri dan kehebatan membuat persembahan di atas pentas. Tak salah apa yang Datuk Ramli MS cakapkan tu.

“Tiada perasaan iri hati sebab dia lagi muda sebaliknya, saya meraikan lagi perkara seperti ini. Memang saya penyanyi senior tetapi setiap peserta punyai kehebatan sendiri.

“Ini peluang untuk saya belajar tips-tips penyanyi lain. Jika ‘KPI’ ditetapkan sebegitu, kini saya tahu apa sebenarnya yang para juri mahukan,” katanyq lagi.

Sekadar informasi, Liza dinobat naib juara GV4 selepas tewas kepada juaranya, Datuk Aishah.

Selain Liza, lima peserta hot seats lain ialah Tomok, Zamani, Suki Low, Nikki Palikat dan Ezad Lazim.

All Star Gegar Vaganza bersiaran bermula 24 September ini disaluran Astro Ria.

Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan, klik di sini

Semalam pelakon, Fendy Bakry ada memuat naik sebuah posting menerusi akaun Instagram memaklumkan bahawa dirinya telah selemat bernikah dengan wanita pilihan yang dikenali sebagai Ayu.

Menurut Fendy, majlis yang dilangsungkan itu hanyalah secara kecil-kecilan sahaja manakala majlis resepsi pula akan diumumkan kelak.

View this post on Instagram

Bismillah.. . Alhamdulillah dengan sekali lafaz abam score weh!!! Terima kasih buat adik beradik semua yang datang ke majlis kecil kami.. InshaAllah majlis resepsi akan menyusul kelak.. Untuk masa sekarang abam mewajibkan yang mana perlu di dahulukan.. Jangan risau.. akan abg jemput semua media dan kawan2 yang selalu support abg.. takkan ada rsvp ok.. heeee . Gambar lain, nanti la abam update.. Malam nie kena rest awal… tak elok kena embun 🤪

A post shared by Fendy Bakry (@fendybakry) on Aug 30, 2020 at 8:50am PDT

“Bismillah. Alhamdulillah dengan sekali lafaz abam score weh!

“Terima kasih buat adik beradik semua yang datang ke majlis kecil kami. InshaAllah majlis resepsi akan menyusul kelak.

“Untuk masa sekarang abam mewajibkan yang mana perlu di dahulukan,” tulisnya.

Tambah pelakon yang popular menerusi drama Mr. Grey ini lagi, meski majlis ini berlansung secara tiba-tiba, Fendy menjelaskan bahawa dia tetap akan menjemput rakan media dan selebriti yang lain pada majlis resepsinya nanti.

“Jangan risau akan abang jemput semua media dan kawan-kawan yang selalu support abang takkan ada rsvp okay heeee

“Gambar lain, nanti la abam update. Malam nie kena rest awal.

“Tak elok kena embun,” selorohnya.

Menurut laporan Harian Metro, Fendy memaklumkan bahawa majlis resepsinya itu tidak akan berlansung dalam masa terdekat kerana faham mengenai situasi yang melanda negara ketika ini.

“Alhamdulillah, terima kasih atas ucapannya. Majlis berlangsung semalam. Insya Allah untuk majlis resepsi saya akan jemput rakan media.

“Tapi majlis bukan dalam masa terdekat sebab masih dalam tempoh Perintah Kawalan Pergerakan Pemulihan (PKPP),” katanya seperti yang dipetik.

Sumber: Instagram Fendy Bakry & Harian Metro