Setiap wanita, khususnya seorang yang bekerjaya dan perlu menguruskan rumahtangga dalam masa sama, mesti pernah berhadapan dengan titik terendah dalam kehidupan masing-masing.

Ini kerana tidak semua hari yang dilalui akan berjalan dengan lancar, ada kalanya sebagai wanita kita juga hanyut dilambung badai emosi.

Terutamanya, ketika kita merasakan diri kita tidak cantik dan tidak berguna berbanding orang lain. Sehinggakan rasa ‘insecure’ nak keluar rumah kerana tidak yakin dengan diri sendiri. Begitu juga dengan apa yang dialami ersonaliti TV, Daphne Iking.

Turun Naik Emosi, Biasa Bagi Wanita

Jadi, MH bertanyakan pandangan Daphne Iking, apa yang dilakukanya ketika dia merasa tidak yakin dengan dirinya sendiri? Ini perkongsian beliau tentang kecantikan dan cara dia memulihkan keyakinan dirinya kembali!

Menurut Daphne, sebagai wanita mempunyai emosi yang turun naik adalah perkara biasa yang dihadapi oleh setiap kaum hawa. Terutama sekali wanita yang sudah bekerjaya dan perlu menguruskan sebuah institusi keluarga.

“Kadang-kadang ada hari yang kita rasa macam tak best, rasa kulit kita tak flawless. We just had a bad night. Adakalanya kita rasa kalau boleh tak mahu keluar rumah, sebab kita rasa tak cantik, tak confident, dan Daphne rasa semua orang pastinya ada lalui hari-hari macam tu kan.

“Tapi bagi Daphne, jika ia melibatkan kerjaya, seorang wanita itu harus bersikap professional, begitu juga dengan saya. I just has to paint my face, you know shrugged it off, sale it a pair and just go on about the day,” katanya.

Daphne akui, adakalanya dia juga mengalami fasa-fasa badmood kerana bergaduh dengan suami, atau ketika anak-anaknya tidak sihat. Tapi, sebagai wanita dirinya harus kuat dan perkara pertama yang dilakukan disaat merasa lelah, adalah dengan melakukan senaman.

“Beauty Comes From Within” – Daphne Iking

Menurut Daphne lagi, dengan melakukan senaman ia akan meransang hormon dan emosi seseorang menjadi lebih baik dari sebelumnya.

“Kerana kalau kita bersenam, kita akan rasa macam endeavour, ia sesuatu yang berkait rapat dengan hormon dan akan membantu diri kita merasa lebih baik terhadap diri sendiri.

“Tak perlu pun bersenam atau jogging sampai berjam-jam, untuk menaikkan kecantikan dalaman, cukup sekadar melakukan senaman ringan (light stretching) selama 10 hingga 20 minit dan ia akan membuat anda rasa lebih bagus. Kerana kecantikan hanya akan bersinar apabila ia datang dari dalam,” jelas Daphne.

Mengulas lanjut, Daphne berkata tiada guna jika seorang wanita itu luaranya cantik bersolek, lengkap bulu mata dan memakai kanta lekap pelbagai warna tetapi dalamanya tidak cantik, sentiasa beremosi sedih hingga tiada keyakinan diri.

Jadi, senaman ringan ini ibarat quick booster bagi Daphne, sekaligus membantu wanita diluar sana untuk rasa lebih cantik dan baik tentang diri sendiri!

“Sekurang-kurangnya dalam diri anda akan berasa lebih baik. Ya, saya baru sahaja melakukan 10 minit senaman pantas, regangan dan sebagainya dan itu membuatkan saya rasa gembira, it’s a quick booster,” tegas Daphne.

Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan, klik di sini.

Baru-baru ini, selebriti terkenal Azwan Ali atau lebih dikenali sebagai Diva AA telah bertemu dengan gadis yang mempunyai masalah obesiti, Wani Comel.

Di samping berkongsi swa-foto di Instagram, Diva AA sempat menitipkan kata semangat kepada Wani selepas menerima kritikan dan komen negatif daripada netizen.

Bukan itu sahaja, Diva AA turut menyifatkan Wani sebagai seorang wanita yang kuat semangat dan cekal mengharungi ujian kehidupan.

“DIK WANI COMEL PEMALU PENDIAM

KUAT SENYUM SEMANGAT NYA CUKUP KUAT

DGN WAJAH SYURGA YG TERANIAYA !

“OHHH TUHANNNNN ……WALAUPON

SESEKALI ADIK WANI COMEL KUAT TERMENUNG ! YG PTG ADIK WANI COMEL

FANATIK DIVA AA !#TqqqALLAH💝💝💝

“TEMUKAN DIVA AA VS ADIK WANI COMEL !

APA IG ADIK WANI COMEL ?#BESTcomments TAG HER DAPAT RM200 TC APPLIES

“DIVA AA SEMPAT TITIP NASIHAT

TO ADIK WANI COMEL

” KUAT KAN SEMANGAT ! FIRM ON

ALL EVIDENCE TAU ! BE STRONG !

JGN BACA KECAMAN NERAKAZENS ! “

INSHA ALLAH BERJAYA DUNIA AKHIRAT SAYANGGGG,” tulisnya panjang lebar.

Terdahulu, Wani atau nama sebenarnya Nurul Airawani Nazira Ibrahim, 23, telah menjadi perhatian netizen selepas berlaku beberapa konflik permasalahan bersama usahawan kosmetik terkenal, Datuk Aliff Syukri.

Foto: Instagram Azwan Ali

Sejak akhir-akhir ini, teguran artis senior terhadap pendatang baru kembali hangat diperkatakan apabila ada di antara muka baru yang kurang memberikan fokus di set, hingga tidak mampu mendalami watak dengan baik.

Bagi pelakon meningkat naik, Meerqeen, dia merasakan para pelakon yang masih ‘hijau’ sepertinya harus bijak menggunakan kesempatan yang ada untuk menimba ilmu bersama mereka yang lebih berpengalaman.

“Segalanya berbalik kepada diri kita sendiri. Sebagai pendatang baru, kita kena tahu untuk membawa diri. Kita kena pandai bezakan sikap sewaktu di dalam dan luar set pengambaran.

“Saya juga tak boleh nak menafikan kerana apa yang mereka cakap itu ada betulnya juga. Pada masa sama, saya juga berasa sedikit kecewa kerana saya turut terkena tempiasnya.

“Sebagai artis baru yang kurang pengalaman, sebaiknya kita harus menggunakan kesempatan yang ada untuk duduk mengadap dan bertanya kepada artis-artis senior mengenai industri kita.

“Dari situ, kita juga boleh membuka minda untuk tahu tentang perkara yang patut dan tidak patut untuk dilakukan,” tulisnya.

Pelakon drama, Angkara Cinta itu berkata sedemikian dalam satu temu ramah bersama MH pada Isnin.

Dalam pada itu, Meerqeen turut berharap agar para pelakon baru diberikan lebih banyak peluang untuk membuktikan kemampuan mereka yang sebenar.

“Dalam industri ini, kita tidak boleh mengambil sikap sambil lewa sahaja. Saya juga memang mempraktikkan perkara-perkara seperti ini. Saya akan bertanya apa sahaja kepada mereka. Saya tiada masalah untuk bertanya.

“Bagaimanapun, saya rasa artis baru patut diberi peluang untuk menonjolkan bakat mereka. Jangan menilai semua orang itu sama. Sikap orang lain-lain.

“Secara jujurnya memang susah untuk saya biasakan diri pada awalnya. Saya merupakan artis yang sangat baru digandingkan pula dengan artis-artis berbakat besar seperti Syazwan Zulkifli, Normah Damanhuri dan Datin Nina Jurin.

“Saya rasa sangat kerdil ketika bertemu dengan mereka buat pertama kalinya. Pada ketika itu, saya merasakan saya harus buat sesuatu untuk bina persefahaman dengan mereka,” jelasnya lagi.

Dalam pada itu, pemenang tempat ketiga Hero Remaja 2020 ini turut mendedahkan dirinya pernah mengalami tekanan gara-gara ditegur oleh pelakon-pelakonsenior sehinggakan dia berasa takut untuk datang ke lokasi pengambaran.

“Saya tidak nafikan mereka memang tegas pada mulanya. Kalau mereka tak garang, saya tak tahulah macam mana sikap saya sekarang. Seperti semua orang tahu, saya periang orangnya tapi bila artis senior marah saya, baru saya sedar akan kesilapan saya.

“Saya pernah kena marah sampai rasa tertekan. Dua minggu saya rasa tak nak datang set sebab saya takut. Macam saya katakan tadi, ini antara perkara yang akan mendewasakan kita.

“Pada awalnya saya tak boleh terima apa yang mereka katakan kepada saya. Jadi, saya terpaksa mengambil masa untuk muhasabah diri, bermula dari situlah turning point saya untuk terima jalan yang saya pilih.

“Kalau saya pendam sahaja apa yang mereka kata, saya akan jadi lagi takut. Kalau saya terima komen tersebut, hadam dan proses dalam fikiran, saya boleh atasinya,” jelasnya lagi.

Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan, klik di sini.