Ramai diantara kita yang mempunyai impian untuk tampil langsing dan menawan ketika menyambut Syawal yang bakal berkunjung tiba tidak lama lagi.
Malah, jika lemak dibadan dapat disingkirkan. Maka pada Hari Raya tahun inj merasalah pakai busana-busana cantik yang lebih indah digayakan jika berbadan kurus.
Justeru, pelbagai cara boleh dilakukan untuk merealisasikan impian menurunkan berat badan itu. Begitu jugalah dengan rutin diet yang dikongsikan oleh pasangan penyanyi duo kembar seiras Aisha Hanim yang nekad menurunkan berat badan dengan meninggalkan terus satu tabiat ini.
Hanya Amalkan Tak Makan Satu Makanan Ni Je. Turun 13 Kilo Dalam Masa 4 Bulan.
Baru-baru ini pasangan kembar ini telah mendedahkan rahsia yang diamalkan mereka hingga berjaya menyingkirkan 13 Kilo lemak yang menempel di badan, hanya dengan tidak menjamah makanan ruji rakyat Malaysia iaitu nasi selama empat bulan.
Menurut pemilik nama sebenar Nooraisha Farizan dan Hanim Fariza itu, impak daripada diet yang diamalkan ini mereka berjaya menurunkan sebanyak 13 kilogram berat badan.
“Sebenarnya tak dinafikan kami mula berdiet (tidak makan nasi) dari tahun lepas sebelum penggambaran muzik video Tinggallan Cinta dan Dua Muka selama empat bulan.
“Kami nekad, kalau nak buat biarlah buat betul-betul, kalau tidak dalam skrin tu penuh muka kita.
Tak Senang, Tapi Tak Mustahil!
“Orang asyik tanya bila dah kurus ni makan apa? Senang saja, jangan makan! Tapi memang ada masanya kami ‘moody’ sebabkan berlapar, sampai ada tempoh tu berminggu-minggu tak keluar rumah jumpa kawan-kawan.
“Mungkin sebab kami berdua kembar, nak buat aktiviti pun bersama. Bila berpakat tu menjadilah,” kata Aisha dan Hanim lapor portal hiburan tempatan.
Ketika disoal bagaimana mereka mampu menahan lapar sewaktu melakukan diet, jelasnya, mereka menggantikan diet nasi dengan makanan gantian. Selain itu, Aisha dan Hanim juga akui bahawa mereka sering melakukan senaman bersama-sama di rumah.
“Berat badan Hanim turun sebanyak 13 kilogram manakala Aisha dalam 9 kilogram. Menariknya sepanjang tempoh berdiet, kami saling ingat mengingati antara satu sama lain. Itu yang menyuntik motivasi sebenarnya.
“Untuk permulaan sebenarnya jaga makan. Elakkan pengambilan gula dan garam dalam makanan.
“Sebenarnya apabila berat badan naik, akan timbul pelbagai kerisauan termasuk dengan masalah kesihatan seperti kadar kolesterol. Saya pun takut… jadi kenalah kawal dan jaga,” tambahnya.
Mengulas berkenaan perkembangan terkini, Aisha Hanim dijangka bakal membuat kemununculan istimewa dengan lagu dan muzik video raya berjudul Raya Rumah Terbuka ciptaan Omar K, Hanis Rafi dan Firdaus Rahmat.
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan, klik di sini.
Sumber: Instagram Aisha Hanim
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Berhenti Tokok Tambah Cerita…,” – Sambutan Raya Tak Macam Dirancang, Zulin Aziz Terharu Sokongan Semua
Pelakon, Zulin Aziz akui terharu dengan respon-respon positif daripada semua pihak selepas membuat pendedahan mengenai keadaan rumah tangganya yang dikatakan sedang bergolak.
Menurut Zulin atau nama sebenarnya Farah Azleenda Abdul Aziz, dia dan suami kini memerlukan masa serta ruang untuk memuhasabah diri dan memperbaiki kesilapan masing-masing.
“Terima kasih kepada semua yang kirimkan mesej langsung (DM) doakan dan bagi semangat. Terharu baca semua DM dari keluarga sahabat, rakan artis dan peminat.
“Terima kasih sebab ambil berat. InsyaAllah saya baik-baik sahaja. Ambil masa untuk muhasabah diri masing-masing. Titip doa buat kami ya. Hidup mesti diteruskan,” tulisnya.
Luahan tersebut dikongsikan sendiri oleh pelakon drama, Cekelat Tak Semanis Honey itu menerusi sebuah hantaran di ruangan Instagram stories.
Katanya lagi, meskipun sambutan hari rayanya tidak berjalan seperti yang dirancang, namun, dia tetap mahu meraikan kedatangan bulan mulia ini bersama keluarga tercinta.
“Nak raya ni. Walaupun tak raya macam yang dirancang, mesti kena raikan dengan keluarga. Nak kemas rumah dan siapkan itu ini. Nak tenang-tenang sahaja,” kongsinya lagi.
Dalam pada itu, Zulin turut memohon semua pihak untuk berhenti menyebarkan berita-berita yang tidak benar mengenai kemelut rumah tangganya.
“Jadi, bolehlah dekat Tik Tok tu berhenti tokok tambah (cerita) cari viewers. Rasa nak sekeh sorang-sorang. Memandai-mandai sahaja buat cerita.
“Tak mengapalah. Lebih tenang kalau saya maafkan. Marilah fokus penghujung Ramadan ini dengan ibadah dan cari pahala. Terima kasih semua,” kongsinya lagi.
Baru-baru ini, Zulin ada memuat naik sebuah hantaran di Instagram seakan memberi gambaran hubungannya bersama suami bakal berakhir.
Bagaimanapun, Zulin masih belum menjelaskan mengenai motif sebenar dia memuat naik hantaran tersebut.
Apapun, kami di MH mendoakan Zulin dan suami dapat mencari jalan penyelesaian terbaik demi kebaikkan bersama.
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan. Klik di sini.
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Seronoknya Kalau Saya Boleh Jadi Perdana Menteri. Tapi….,” – Datuk Aliff Syukri
Usahawan kosmetik terkenal, Datuk Aliff Syukri ada memuat naik sekeping foto di akaun Instagram miliknya.
Menerusi entri berkenaan, Aliff membayangkan betapa indah andai dirinya boleh menjadi Perdana Menteri.
“Bestnya kalau sy boleh jadi perdana menteri tapi ada yang nak undi sy tak,” tanya penyanyi Bobo Di Mana ini.
Lantas, perkongsian penyanyi lagu Abang Nak Tegur itu menjadi perhatian netizen.
Melihat di ruangan komen entri berkenaan, rata-rata netizen memberi reaksi pelbagai terhadap perkongsian usahawan berusia 32 tahun itu.
Tidak salah untuk pasang impian, yang penting sentiasa berusaha untuk mencapai kejayaan. Tak gitu?
Foto: Instagram Aliff Syukri
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Caprice Ulas Isu Penahanan Yasin – “Marijuana adalah tumbuhan yang boleh bantu orang ada penyakit anxiety, bipolar dan kanser.”
Berita penahanan penyanyi nasyid, Yasin Sulaiman atas dakwaan menanam pokok ganja di kediamannya mendapat pelbagai reaksi ramai.
Penyanyi rap dan usahawan, Caprice atau nama sebenarnya, Ariz Ramli, 34, misalnya turut menyuarakan pendapatnya berhubung perkara berkenaan.
Menerusi sebuah video yang dimuat naik di laman Instagramnya, Caprice berkata daun ganja ialah tumbuhan yang dapat membantu pelbagai jenis penyakit seperti mana yang telah diperakui menerusi beberapa kajian yang dilakukan saintis.
“First of all, ini pendapat peribadi saya. Marijuana hanyalah tumbuhan yang telah ditemui oleh saintis untuk bantu orang yang ada masalah anxiety, bipolar dan penyakit kanser,” katanya.
Dalam video sama, Caprice turut mengepilkan laporan akhbar mengenai Kementerian Kesihatan Malaysia sedia bantu mengkaji kebaikan ganja.
“Terima kasih Kementerian Kesihatan Malaysia dan big boss YB Khairy Jamaludin kerana mempertimbangkannya,” tulisnya.
Terdahulu, Yasin didakwa mengikut Seksyen 39B (1)(a) Akta Dadah Berbahaya 1952 dan boleh dihukum mengikut Seksyen 39B(2) akta sama yang memperuntukkan hukuman penjara seumur hidup atau gantung sampai mati dan jika tidak dihukum mati hendaklah disebab maksimum 15 sebatan, jika sabit kesalahan.
Penyanyi lagu Mimpi Laila itu berdepan hukuman mati selepas didakwa di Mahkamah Majistret Petaling Jaya atas pertuduhan mengedar dadah jenis ganja di sebuah kondominium pada 24 Mac lalu.
Sekadar info, negara seperti Belanda, Australia, Brazil, Kanada dan Jerman telah membenarkan pengunaan ganja dalam bidang perubatan bagi merawat penyakit seperti gangguan saraf, autisme, kemurungan, parkinson dan kanser.
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara, jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan. Klik di sini.
Foto: Instagram Caprice
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
