Bintang drama Nur, Noorkhiriah atau sinonim dengan panggilan Khiriah ada memberi nasihat dan pesanan bersama pengikutnya di laman media sosial Instagram miliknya.
Pelakon berusia 40 tahun itu telah berkongsi kata petikan nasihat oleh Ustaz Pahrol Mohd Juoi.
“Nak jadi jahat, sekelip mata. Nak jadi baik, bertalu-talu ujian melanda. Sabarlah, Allah kan ada,
“Dalam keadaan berdosa sekalipun, ujian didatangkan-Nya sebagai satu pengampunan.
“Manakala dalam keadaan taat, ujian didatangkan untuk meningkatkan darjat,” petikan kata yang dikongsi Khiriah.
Bagi sesetengah orang, untuk menjaga penampilan diri, kesihatan dan berat badan masing-masing, terdapat banyak cara atau method yang boleh diamalkan.
Antara salah satu cara yang MH rasakan menarik, adalah perkongsian dari pelakon jelita, Sherry Ibrahim menerusi Instastory miliknya.
Makan Dalam Kuantiti Sedikit Tapi Kerap, Sherry Enggan Bazir Makanan!
Perkara berkenaan dimaklumkan Sherry menerusi satu muatnaik hantaran video pendek di laman Instagram miliknya, memaklumkan tentang dirinya yang mahu kembali aktif melaksanakan senaman. Ini susulan telah seminggu demam dan mengalami gangguan kesihatan.
“Nak mula bersenam balik selepas seminggu demam, selsema dan batuk yang paling lama setakat ini. Sebab makan banyak itu je dah sangat kenyang.
“Jadi pembaziran makanan adalah tidak baik sebab itu saya bahagikan siap-siap,” tulis Sherry ringkas.
Nasi Segengam, ‘Rahsia’ Sherry Kekal Langsing
Bagaimanapun, menerusi hantaran video berkenaan dapat dilihat Sherry yang sedang menikmati juadah makan tengaharinya iaitu Ayam Goreng Kunyit bersama nasi putih.
Namun, apa yang menarik perhatian adalah kuantiti karbohidrat iaitu nasi yang diambil oleh Sherry yang sedikit dan boleh dikatakan tidak sampai segenggam. Malah, meskipun kuantiti sedikit, nasi berkenaan kelihatan seperti tidak terusik.
Dalam satu siri hantaran yang berasingan, Sherry mendedahkan bahawa dengan pengambilan nasi yang sedikit itu pun sudah cukup membuatkan dia merasa kenyang.
Jadi tidak hairanlah jika, bekas pramugari ini mampu mengekalkan penampilan tinggi langsing sekaligus menjaga kejelitaaan dirinya.
Anda yang mahu menurunkan berat badan juga boleh meniru cara yang diamalkan aktress jelita ini. Nak kurus, bukan tidak boleh makan. Hanya perlu makan ketika lapar dan pastikan anda makan dalam kuantiti sedikit dan kerap. Selamat mencuba!
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari @Hijabista
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan. Klik di sini.
SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi! Download aplikasi seeNI sekarang!
Pereka fesyen terkenal, Rizman Nordin ada memberi kejutan buat isteri tercinta, Nurida Suraya sempena ulang tahun kelahiran malam tadi.
Perkara itu dikongsikan Rizman menerusi Instagramnya.
“Satu anugerah yg tidak ternilai dari yang Esa.. lama ku tunggu.. tapi Allah maha berkuasa.. di pertemukan tepat pada masanya.
“Tanpa kumenduga, Di permudahkan segalanya, hingga menjadi satu ikatan yang juga merupakan Ibadah tuntutanNya.
“Mengenalmu adalah hadiah yang paling bermakna sepanjang hayatku, keserderhanaan mu menjadi inspirasiku, ketulusan cinta yang kau hadiahkan menjadi kekuatanku.
Malah,Rizman bersyukur kerana dianugerahkan seorang isteri yang sentiasa memahami.
“Sesungguhnya aku insan yang betuah memiliki mu.. selamat hari lahir isteriku..
“Ku doakan agar dirimu dipanjangkan umur denganku, dimurahkan rezeki disampingku, dan diberikan kebahagiaan yang sebanyaknya bersamaku, Dan..
“Semoga bahtera yang baru kita layarkan ini sentiasa diberkati dan sentiasa berada dibawah pelindunganNya. I Love You so much @nuridasuraya 🦋YOU WILL ALWAYS BE MY BABY 🦋,” akhirinya.
Selepas beberapa penggiat seni memberi komen terhadap suatu artikel berhubung paras fizikal dalam dunia lakonan, kini giliran pelakon berbakat, Noorkhiriah pula untuk tampil memeberikan pendapat.
Menerusi salah satu entri di Instagram, pelakon drama Nur 2 itu terpanggil untuk berkongsi cerita.
“Terpanggil utk bkongsi cite..akak pernah kena hina buruk,tkde rupa,gemuk,itam..kalu tb tu leh cakap mau menjerit suh cari keja lain…nama selalu kena rejek dgn stesen even watak org gaji.
“Sampai patah hati dik oii..tp semua itu HAK ALLAH..cuma dulu tak mcm skrg..takde media2 sosial ni..kalu undi mmg undi betul..fan2 ni kurang tk mcm skrg..yelaa zaman dah berubah..akak faham..cuma bila pk balik berapa ramai pelakon2 dlu yg tkde rupa tp acting bagus nak mamp..sori mcm kasar skit bahasa.
“Sb dlu nk dapat peluang tk mudah mcm skrg..kalu nangis mmg nangis sungguh,kalu masuk selut..jatuh ke apa ke..smua sendiri tkde stunt2..skrg base on follower..akak ni dik nasibaik Allah salurkan rezki nur..sb abam @budakijat masih nampak,ingat dan tau akan akak..org lain lom tentu..kalu ada pun watak ntah pape,” katanya.
Pada masa sama, Khiriah turut berpesan supaya fikir masak-masak buat mereka yang ingin terjun ke dunia lakonan.
“Maaf biarlah akak luahkan rasa sb bagi yg benar2 nak jadi pelakon pikirlah masak2 dik..kdg2 indah kabar dari rupa..nak pemes ssgt pun watpe..
“Sudahnya nanti kalau sakit lom tentu mampu dok spital private..faham dok maksud akak?tak paham tkpe..cuma dalam idup jgnlah kita sombong bila kita ada..sebab kita tkde pape dik..semua Allah punya.
“Maaf andai penulisan ni ada yg tk senang..malas nk tulis ppanjang..pendek janji paham..sudehhh,” kongsi Khiriah.