Bila bercakap mengenai bahaya merokok, perkara ini sebenarnya sudah lama diberikan penekanan bermula daripada peringkat institusi keluarga, sekolah mahupun kerajaan.
Biar sudah ‘berbuih’ mulut memberikan nasihat dan pelbagai langkah pencegahan telah dijalankan, namun, perkara ini masih lagi dianggap remeh bagi segelintir pihak.
Menurut laporan Berita Harian, tinjauan Kebangsaan Kesihatan & Morbiditi mendapati 4.7 juta rakyat Malaysia yang berusia 15 tahun dan ke atas mempunyai masalah ketagihan merokok.
Tahukah anda apabila sebatang rokok dinyalakan, bahan tembakau akan dibakar dan menghasilkan asap yang mengandungi lebih 6,000 bahan kimia yang memudaratkan. Di kalangannya, 100 daripada bahan kimia tersebut dikatagorikan sebagai berbahaya.
Bahan-bahan ini termasuk arsenik, benzene, benzopirena, karbon monoksida, logam berat, hydrogen sianida dan nitrosamina yang khususnya berkaitan dengan tembakau.
Asap yang dihasilkan daripada rokok merupakan antara punca utama seseorang itu mengidap penyakit yang terkait dengan rokok seperti kanser paru-paru.
Asap rokok bukan sahaja membawa kemudaratan kepada diri sendiri malah orang sekeliling yang digelar sebagai perokok pasif.
Menurut pakar, punca ketagihan merokok adalah kerana nikotin, tetapi nikotin bukan penyebab utama kepada penyakit akibat merokok.
Masalah ini sebenarnya boleh diatasi dengan beralih kepada produk alternatif bebas asap rokok seperti rokok elektronik yang kurang mudarat jika perokok tidak sudi atau tidak boleh berhenti merokok. Malah, ia juga dapat membantu mengurangkan pengambilan tembakau sekali gus mendorong seseorang itu berhenti merokok.
Berdasarkan data dari Imperial College London, kira-kira 98 juta pengguna di seluruh dunia sudah bertukar kepada rokok elektronik dan snus bagi menggantikan rokok tembakau.
Bagaimanapun, kanak-kanak dan golongan bawah umur dinasihatkan untuk tidak mendekati apa sahaja produk yang mengandungi nikotin dan tembakau.
Memetik laporan Utusan Malaysia yang menemu bual Penyelidik Kanan University of Patras, Greece, Dr. Konstantinos Farsalinos, kaedah alternatif ini sememangnya amat membantu perokok untuk berhenti merokok secara berperingkat.
“Kita tahu berhenti merokok adalah perkara yang sangat sukar untuk dilakukan. Kaedah pengambilan ubat untuk berhenti merokok juga kurang berjaya dengan kadar kegagalan sebanyak 78 peratus kerana perokok tidak mampu berhenti untuk jangka panjang.
“Kami juga tahu ada perokok yang belum bersedia untuk meminta bantuan perubatan. Oleh itu, saya rasa tidak masuk akal untuk mengasingkan perokok dari alat tambahan seperti vape yang merupakan pilihan pertama bagi perokok-perokok yang tidak dapat berhenti merokok dengan kaedah yang telah diluluskan,” katanya seperti yang dipetik.
Selain menjadi penyumbang kepada penyakit-penyakit kronik, rokok juga mengandungi tar yang ditinggalkan semasa pembakaran tembakau. Tar yang dihasil ketika menghisap rokok secara automatik akan masuk ke dalam paru-paru.
Lama-kelamaan, paru-paru yang pada mulanya berwarna merah jambu akan bertukar menjadi kegelapan seandainya tabiat merokok tidak dikawal. Akibatnya, paru-paru tidak dapat berfungsi dengan normal dan keupayaan untuk menyerap oksigen yang diperlukan badan juga akan terganggu.
Kesimpulannya, rokok sememangnya mengandungi pelbagai kandungan yang mampu mendatangkan kemudaratan buat tubuh kita. Ikutilah saranan-saranan yang telah dikongsikan di atas bagi memastikan tabiat merokok ini dapat dikurangkan atau lebih baik jika diberhentikan secara terus.
Sumber: Berita Harian & Utusan Malaysia
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Ramai Yang Sudah Nampak Saya Dekat Luar Dengan ‘Membawa Perut’,” – Hanya Allah Yang Tahu Perasaan, Siti Cerita Kehamilan Anak Kedua
Penyanyi terkenal, Datuk Seri Siti Nurhaliza yang baru sahaja mengesahkan dirinya kini hamil anak kedua mengharapkan agar semua pihak mendoakan kehamilannya berada dalam keadaan baik.
Usia kandungan kedua figura terkenal itu sudah pun mencecah lebih empat bulan.
Berkongsi mengenai perkara tersebut pada majlis pelancaran produk BeauSiti X Wonderlab menerusi aplikasi maya hari ini, Siti mengakui berserah kepada Allah SWT dan berita kehamilan ini menjadi satu perkara yang cukup menggembirakan.
“Untuk kehamilan kedua saya berserah kepada Allah SWT. Saya melalui prosedur yang sama seperti sebelum ini iaitu rawatan kesuburan in-vitro IVF dan ketika itu perasaannya seperti ’50-50′.
“Kadang-kadang ada ketikanya kita pernah melalui kegagalan suatu ketika dahulu dan kelahiran Siti Aafiyah itu adalah satu rezeki yang indah Allah kurniakan pada saya.
“Untuk kali ini, saya tertanya-tanya sama ada Dia kurniakan lagi atau pun tidak.
“Alhamduluillah Dia kurniakan lagi rezeki kepada saya dan bersyukur apabila mendapat tahu ia (hamil) positif. Hanya Allah saja yang tahu macam mana perasaan saya pada ketika itu.
“Jadi apabila melakukan proses IVF sejak awal, saya sudah merancang untuk berehat, lebih-lebih lagu dengan keadaan pandemik, saya tidak kemana-mana. Sebaliknya hanya jaga kandungan.
“Setakat ini saya bersyukur kerana tidak ada masalah. Ketika awal kehamilan pertama dulu saya pernah alami pendarahan dan setakat ini alhamdulillah semuanya dipermudahkan.
“Cuma doakanlah agar sampai akhir bersalin saya diberikan kesihatan serta kekuatan, insya-Allah,” pintanya.
Sementara itu, Siti turut berkongsi pengalaman saat berbadan dua dalam situasi negara berdepan pandemik Covid-19 ketika ini.
“Sebetulnya saya rancang untuk lakukan IVF lebih awal, bagaimanapun pandemik Covid-19 yang berlaku menyebabkan saya lewatkan sedikit proses tersebut.
“Jadi apabila situasi sudah reda sedikit suatu ketika dulu, saya teruskan.
“Memang sekarang saya sangat berjaga-jaga. Tidak keluar kemana-mana kecuali untuk hal yang sangat memerlukan.
“Saya kena menjawab jugalah ramai yang berteka-teki, ramai yang sudah nampak saya dekat luar tu dengan ‘membawa perut’ memang sudah tahulah.
“Cuma mereka menunggu daripada mulut saya sahaja. Alhamdulillah harapnya semua pertanyaan itu sudah pun dijawab,” katanya lagi.
Kira-kira tiga tahun lalu, Siti mengumumkan dia hamil selepas 11 tahun berkahwin dengan ahli perniagaan, Datuk Seri Khalid Mohamad Jiwa, atau dikenali sebagai Datuk K.
Berita tersebut nyata menjadi perkhabaran paling indah buat pasangan tersebut selepas mengalami keguguran sekitar November 2015.
Siti selamat melahirkan bayi perempuan yang diberi nama Siti Aafiyah pada 19 Mac 2018 dan kini Aafiyah mencecah usia lebih dua tahun.
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Harini Dalam Sejarah, Setelah 20 Tahun Penantian,” – Rasa Sebak Dengan Perkongsian Anak Sulung Didie Alias
Anak sulung pelakon dan usahawan Didie Alias iaitu Nur Dhaniyah Mohd Ridzuan, meluahkan rasa syukur dan gembiranya apabila dapat meraikan Syawal bersama kedua orang tua buat pertama kali selepas ibunya berpisah dengan aktor Ridzuan Hashim pada tahun 2002.
Menerusi perkongsian di Instagram miliknya awal Mei lalu, pemegang Ijazah Sarjana Muda Teknologi Multimedia dalam Reka Bentuk Multimedia Interaktif ini memberikan dedikasi yang seterusnya mencuri perhatian.
“20 years later… Siapa sangka, dulu terpaksa ambik turn nak beraya dengan mamy ke ayah dulu eh. Nak kena jaga hati dua-dua walaupun ada yang terasa.
“Impian semua anak anak dari “broken family” untuk satukan mak dan ayah mereka. Mungkin nampak mcm broken family untuk semua, tapi bagi kiteorang love & care dari mamy ayah dua dua kiteorg dapat walaupun dorang tak together.
“Walaupun stigma orang tentang broken family ni kata anak-anak akan terabai lah, anak anak memberontak, anak-anak tak cukup kasih sayang. It may be broken to some, but not to us,” tulisnya.
Ibu kepada dua cahaya mata itu juga turut berterima kasih kepada kedua orang tuanya atas kenangan paling berharga itu.
View this post on Instagram
“Thank you mamy ayah daddy sebab selalu ingat kan kakak & adik2 tentang tanggungjawab kiteorang dgn mak ayah. Never once kiteorg rasa kiteorang dari broken family. We’re still a family but not together je.
“Tapi harini dalam sejarah, setelah 20 tahun penantian, kakak & adik2 dapat beraya dengan satu family, priceless! and we should hold on to this moment forever.
“Terima kasih sebab buat anak-anak happy. Terima kasih sebab buat semua ni utk kiteorang. Kiteorang tak mintak banyak, tapi saat ni yang kiteorang tunggu dari tahun 2002 sampai harini.
“Eh terpanjang pulak tapi percayalah, mak ayah mungkin boleh bercerai, tapi bukan mak ayah dan anak anak. Jangan putus harapan, jangan putus doa,” tulisnya lagi.
Menerusi foto yang dikongsikan, kesemua ahli keluarga dilihat mengenakan persalinan senondon dalam rona biru cair.
View this post on Instagram
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan, klik di sini.
Foto: Instagram Nur Dhaniyah Mohd Ridzuan
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sempena Tahun Baru Cina, Alvin Chong Beri Ucapan Buat Nenek Tersayang
Sempena dengan sambutan tahun baru Cina hari ini, pelakon Alvin Chong ada memuat naik sekeping foto di akaun Instagram miliknya.
Menariknya, bintang drama bersiri Dia Semanis Honey ini telah berkongsi swa-foto bersama neneknya, yang kini berusia 81 tahun.
Kongsi pelakon berusia 29 tahun ini, dia mengharapkan agar neneknya sihat sentiasa dan berbahagia selalu.
“One with my grandma on the 1st day of Chinese New Year.
“She is 81 y/o but she still cook, drive, and she remember all of our names.
“All I want for my grandma is for her to stay healthy and happy forever. #CNY2020 #TakTerganti,” tulisnya.
Disamping itu, peminat turut ucapan tahun baru kepada Alvin menerusi ruangan komen entri tersebut.
Sekadar informasi, Alvin merupakan seorang pelakon berbangsa Cina dan telah dilahirkan pada 23 Januari 1991 di Georgetown, Pulau Pinang.
Foto: Instagram Alvin Chong
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
