Bila bercakap mengenai bahaya merokok, perkara ini sebenarnya sudah lama diberikan penekanan bermula daripada peringkat institusi keluarga, sekolah mahupun kerajaan.
Biar sudah ‘berbuih’ mulut memberikan nasihat dan pelbagai langkah pencegahan telah dijalankan, namun, perkara ini masih lagi dianggap remeh bagi segelintir pihak.
Menurut laporan Berita Harian, tinjauan Kebangsaan Kesihatan & Morbiditi mendapati 4.7 juta rakyat Malaysia yang berusia 15 tahun dan ke atas mempunyai masalah ketagihan merokok.
Tahukah anda apabila sebatang rokok dinyalakan, bahan tembakau akan dibakar dan menghasilkan asap yang mengandungi lebih 6,000 bahan kimia yang memudaratkan. Di kalangannya, 100 daripada bahan kimia tersebut dikatagorikan sebagai berbahaya.
Bahan-bahan ini termasuk arsenik, benzene, benzopirena, karbon monoksida, logam berat, hydrogen sianida dan nitrosamina yang khususnya berkaitan dengan tembakau.
Asap yang dihasilkan daripada rokok merupakan antara punca utama seseorang itu mengidap penyakit yang terkait dengan rokok seperti kanser paru-paru.
Asap rokok bukan sahaja membawa kemudaratan kepada diri sendiri malah orang sekeliling yang digelar sebagai perokok pasif.
Menurut pakar, punca ketagihan merokok adalah kerana nikotin, tetapi nikotin bukan penyebab utama kepada penyakit akibat merokok.
Masalah ini sebenarnya boleh diatasi dengan beralih kepada produk alternatif bebas asap rokok seperti rokok elektronik yang kurang mudarat jika perokok tidak sudi atau tidak boleh berhenti merokok. Malah, ia juga dapat membantu mengurangkan pengambilan tembakau sekali gus mendorong seseorang itu berhenti merokok.
Berdasarkan data dari Imperial College London, kira-kira 98 juta pengguna di seluruh dunia sudah bertukar kepada rokok elektronik dan snus bagi menggantikan rokok tembakau.
Bagaimanapun, kanak-kanak dan golongan bawah umur dinasihatkan untuk tidak mendekati apa sahaja produk yang mengandungi nikotin dan tembakau.
Memetik laporan Utusan Malaysia yang menemu bual Penyelidik Kanan University of Patras, Greece, Dr. Konstantinos Farsalinos, kaedah alternatif ini sememangnya amat membantu perokok untuk berhenti merokok secara berperingkat.
“Kita tahu berhenti merokok adalah perkara yang sangat sukar untuk dilakukan. Kaedah pengambilan ubat untuk berhenti merokok juga kurang berjaya dengan kadar kegagalan sebanyak 78 peratus kerana perokok tidak mampu berhenti untuk jangka panjang.
“Kami juga tahu ada perokok yang belum bersedia untuk meminta bantuan perubatan. Oleh itu, saya rasa tidak masuk akal untuk mengasingkan perokok dari alat tambahan seperti vape yang merupakan pilihan pertama bagi perokok-perokok yang tidak dapat berhenti merokok dengan kaedah yang telah diluluskan,” katanya seperti yang dipetik.
Selain menjadi penyumbang kepada penyakit-penyakit kronik, rokok juga mengandungi tar yang ditinggalkan semasa pembakaran tembakau. Tar yang dihasil ketika menghisap rokok secara automatik akan masuk ke dalam paru-paru.
Lama-kelamaan, paru-paru yang pada mulanya berwarna merah jambu akan bertukar menjadi kegelapan seandainya tabiat merokok tidak dikawal. Akibatnya, paru-paru tidak dapat berfungsi dengan normal dan keupayaan untuk menyerap oksigen yang diperlukan badan juga akan terganggu.
Kesimpulannya, rokok sememangnya mengandungi pelbagai kandungan yang mampu mendatangkan kemudaratan buat tubuh kita. Ikutilah saranan-saranan yang telah dikongsikan di atas bagi memastikan tabiat merokok ini dapat dikurangkan atau lebih baik jika diberhentikan secara terus.
Sumber: Berita Harian & Utusan Malaysia
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Malam Pertama Bermalam Di HUKM…”- Misha Omar Throwback Gambar Kenangan Saat Melahirkan Anak
Penyanyi, Misha Omar ada memuat naik sekeping foto di laman media sosial Instagram miliknya.
Menerusi entri tersebut, penyanyi yang terkenal dengan lagu Sampai Bila ini mengimbau kenangan saat selepas melahirkan anaknya, Idris.
“Apahal google photos keluarkan gambar ni @firosezzwan ?? Hahahhaa..gambar wefie kami ni diambil selepas kak mitch lahirkan Idris… malam pertama bermalam di HUKM time tu..cuak dan clueless sungguh.
“What a memory tiada dalam gambar, @mimieomar peneman setia ke tandas beberapa kali selepas bersalin.. serammmm!!! Hahahahhaha..ibuk2 pasti paham…Terimalah gambar kenangan muka kak mitch, sebesar piring hitam..,” tulisnya.
Dalam pada itu, peminat turut mendoakan penyanyi berusia 37 tahun ini kekal harmoni bersama suami tercinta dan anak-anak.
Pada 2 Mei 2014, Misha telah mendirikan rumah tangga bersama Firos Ezzwan Rossly dan dikurniakan seorang cahaya mata lelaki bernama Muhammad Idris Ezzwa, 3 tahun.
Di samping itu, Misha turut mempunyai dua orang anak angkat bernama Muhammad Adam Emir dan Humaira Lateefa.
Foto: Instagram Misha Omar
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Vanessa Hudgens Tamatkan Zaman Bujang Dengan Pemain Besbol Profesional
Pelakon dan penyanyi yang popular menerusi siri filem, High School Musical, Vanessa Hudgens dilaporkan telah menamatkan zaman bujangnya dengan seorang pemain besbol profesional, Cole Tucker.
Majlis perkahwinan itu diadakan secara tertutup di Azulik City of Arts,Tulum, Mexico pada penghujung minggu lalu.
Memilih lokasi indah tersebut, dalam temubual bersama Vogue Wedding, Vanessa berkongsi, “Saya tahu bahawa ini adalah tempat kami. Saya rasa seperti dibawa ke utopia, tidak seperti apa yang pernah saya lalui sebelum ini. Ia adalah aneh dan ajaib, dan saya seperti baru sahaja jatuh cinta.”
Mengadakan majlis secara tertutup, bintang terkenal ini tidak membenarkan para tetamu membawa telefon bimbit ke majlis perkahwinannya. Menurut Vanessa dia memiliki sebab tersendiri.
“Saya sangat bersyukur kerana kami mengadakan perkahwinan secara tertutup peribadi dan saya menyimpan telefon tetamu. Sungguh mengagumkan kerana semasa makan malam, saya akan melihat sekeliling dan semua orang bercakap antara satu sama lain.
“Pihak keluarga dan rakan kami berkumpul dan mewujudkan hubungan sebenar. Melihat itu dan membawa semua orang bersama-sama dan meraikan kami, ia sangat ajaib. Secara literal bercakap mengenainya sekarang, saya semakin sebak.
“Saya tidak pernah mengimpikan ia menjadi lebih baik. Saya tahu ia akan menjadi ajaib, tetapi ia melebihi jangkaan saya,” ujarnya.
Pada hari perkahwinannya, Vanessa tampil anggun menggayakan dua persalinan untuk majlis nikah dia memilih busana gaun potongan duyung bertali spageti manakala untuk sesi resepsi dia menggayakan gaun potongan kemban penuh renda di bahagian badan.
Kedua-dua busana tersebut merupakan rekaan pereka fesyen terkenal, Vera Wang.
Berbicara soal jodoh, pasangan ini memiliki beza usia sebanyak 6 tahun dan itu bukanlah halangan bagi mereka. Vanessa yang kini berusia 34 tahun manakala Cole pula berusia 27 tahun dikatakan mula berkenalan dan rapat pada penghujung tahun 2020.
Kredit foto: Instagram Vanessa Hudgens, Vogue Weddings
++Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di halaman rasmi Telegram Media Hiburan
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Amik Upah Buat Siling Rumah Orang,” – Tak Malu Badan Bau Ketiak, Reza Hasbi Gigih Cari Rezeki Buat Famili
Selepas berkongsi mengenai persiapan rayanya sekeluarga yang tidak berapa senpurna gara-gara tiada tawaran lakonan selain ada pihak yang masih belum melunaskan bayarannya, pelakon Reza Hasbi menerusi Instagram baru-baru ini ada mendedahkan beberapa rakaman video yang merakamkan mengenai perkejaannya bagi meraih rezeki pendapatan.
Video tersebut merupakan video lama yang diambil beberapa sebelum Ramadan lalu.
“Aku tak malu dgn kehidupan aku seperti mereka perkatakan.. walaupon aku artis tapi aku sedar dimana aku dulunya.. aku maafkan mereka yg memperlekehkan kehidupan aku..
“ni mase aku takde jop sebelom pose hari tu.. aku ambik upah buat siling rumah org.. nampak tak atas kepala aku tu.. itu la hasil tangan aku.. aku tak malu berpakain seperti itu.. aku tak malu badan aku bau ketiak,” tulisnya.
Kongsi Reza lagi, dia hanya mencari rezeki buat keluarga dan turut memaklumkan masih ada yang mendoakan dan membantu.
“Aku cari rezeki utk anak isteri aku.. jgn disbbkan perkataan aku rase mcm nk mintak zakat korg memaki hamun aku ikut sesuka hati.. aku maafkan dgn senang hati sbb ramai sangat yg nembantu dan mendoakan aku.. sayang korang semua,” maklum Reza.
Foto: Instagram Reza Hasbi
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
