Penyanyi dan penulis lagu, Haqiem Rusli mendedahkan dirinya akan memulakan rutin diet selama 30 hari mulai esok.
Jelas Haqiem, selama tempoh tersebut, dia hanya akan mengamalkan diet yang sihat dan akan meninggal segala makanan kurang berkhasiat seperti biskut, coklat dan juga makanan segera.
Kisah tersebut dikongsikan oleh pemenang Anugerah Bintang Popular ke-33 (ABP) itu menerusi sebuah entri terbaru yang dimuat naik di laman Twitter.
Bermula lah esok diet selama 30 hari dengan pemakanan yang sihat,no more cookies,coklat and makanan2 fast food,sebab saya amek pek sebulan makanan sihat,nk tau makanan apa,esok saya share!
“Bermula lah esok diet selama 30 hari dengan pemakanan yang sihat, no more cookies, coklat and makanan-makana fast food, sebab saya amek pek sebulan makanan sihat, nak tau makanan apa, esok saya share!,” tulisnya.
Dalam pada itu, Haqiem turut memaklum dia juga telah menempah set bekalan makanan sihat selama 30 hari.
Ads
Melihat di ruangan komen, rata-rata peminat memberikan kata-kata semangat selain turut berharap agar Haqiem dapat mencapai berat badan yang diinginya.
Ads
Dalam perkembangan lain, Haqiem turut meluahkan rasa terharu selepas muzik video lagu terbarunya yang berjudul Mimpi teleh meraih lebih 2,000,000 tontonan di laman Youtube dalam masa dua minggu.
“Satu-satunya OPAH yang saya ada dan kesayangan saya, telah menemui penciptaNYA sebentar tadi 14 Jan 2020 jam 1.30 am.
“Mohon pada anak cucu dan saudara mara datang menziarah jenazah arwah di Sungai Buaya, Rawang.
“Mohon doakan juga untuk Arwah Opah saya agar di ampunkan segala dosanya, mendapat Husnul Khatimah dan di tempatkan di dalam syurgaNYA tanpa HISAB,” tulisnya.
Penyanyi dan penyampai radio, Dina Nadzir mengakui dirinya cukup gembira dan cuba untuk menjadi versi diri sendiri yang lebih baik bersempena dengan tahun baru ini apabila mengambil inisiatif untuk menurunkan berat badan secara sihat.
Katanya kepada MH, perlantikannya sebagai duta SSKlinic memberi ruang terbaik untuk mendapatkan bentuk tubuh lebih ideal dan dalam empat minggu, berat badannya kini susut sehingga 6 kilogram.
“Saya sangat gembira dan rasa lagi teruja apabila doktor yang pantau saya beritahu, berat saya boleh dikurangkan lagi kalau lebih berdisiplin, makan ikut waktu dan banyakkan minum air.
“Ingatkan 6 kilogram dalam tempoh sebulan itu sudah banyak, tapi katanya saya boleh turunkan lagi. InsyaAllah masih dalam proses dan kalau boleh, saya mahu miliki berat sekitar 80 kilogram, InsyaAllah,” jelas Dina optimis.
Ditanya sejauh mana kesukaran yang dihadapinya sepanjang proses untuk turunkan berat badan, penyanyi yang sinonim menerusi lagu Cinta Datang Lagi ini akui dirinya amat rindukan makanan segera.
“Ya saya akui sangat rindukan ‘jajan’. Berat saya ni 20 kilogram saja, selebihnya ‘jajan’ dan cokelat,” seloroh Dina.
“Saya tak nafikan memang susah. Bila pergi kedai pada peringkat awal tu, saya ambil kemudian terfikir untuk kurus jadi terpaksa letak balik. Kena kuatkan mental.
“Formula saya ialah, saya lebih gemar untuk kongsikan apa yang dilakukan sekarang dengan orang sekeliling. Jadi bila berbuat demikian, mereka akan lebih faham dan sensitif dalam soal pengambilan makanan.
“Saya bertuah kerana rakan-rakan pun menyokong. Misalnya di konti kalau kami ada buat ‘potluck’, ada yang akan bawa salad, air mineral dan sebagainya.
“Malah kalau kita terlupa, ada yang akan tegur sama ada makanan yang saya nak makan itu mengandungi gula atau sebaliknya. Mereka pula yang ingatkan, termasuklah ibu,” jelasnya lagi.
Tidak terlepas daripada ditanya isu body shaming yang diperkatakan ketika ini, wanita berusia 35 tahun ini menzahirkan rasa syukur apabila dirinya tidak diketahuinya secara terang-terangan.
“Seikhlasnya… tapi tak tahulah di belakang saya. Saya tidak pernah hadapi situasi kena body shaming secara berdepan. Alhamdulillah.
“Mungkin kerana personaliti saya yang seperti ‘kalau kau hentak aku, aku hentak kau balik.’ Pada masa sama saya juga suka bercakap dan bergurau, lebih-lebih lagi ketika ke udara.
“Sebab kalau kita terlalu sensitif pun, kita tak akan dapat ‘fun’ pun dalam hidup. Ia tak sampai pun ke hati, syukur. Mungkin lain orang lain pendekatannya.
“Cuma kalau di media sosial tu jangan cakaplah. Saya tak pernah ambil pusing pun. Kalau tengok komen saya sendiri pun sudah teruk, apatah dengan rakan-rakan industri lain?
“Sedih tengok komen yang diberikan dan saya sangat beruntung sebenarnya in that sense. Misalnya kalau tengok komen-komen netizen di media sosial Neelofa contohnya.
“Macam ada saja yang tidak kena. Bagi saya Neelofa tu macam dah perfect, apa lagi yang tak kena?,” katanya sejurus sidang media perlantikannya, di 3 Damansara, baru-baru ini.
Dalam perkembangan lain, perlantikannya itu bermula sejak November lalu dan atas kapasitinya sebagai selebriti, bintang ini turut membantu di dalam mempromosikan program rawatan pelansingan SSSlim.
SSKlinic menawarkan pelbagai jenis rawatan estetika serta program pelansingan badan.
Pihaknya juga turut melancarkan kempen ‘Pay As You Wish’ yang mana buat pelanggan pertama kali, mereka layak menikmati rawatan percubaan yang bernilai sehingga RM470.00 mengikut terma dan syarat.
SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi! Download aplikasi seeNI sekarang!
Penyanyi Ainan Tasneem ada berkongsi mengenai keadaan terkininya yang sarat hamil anak kembar.
Jelasnya, keadaan perutnya kian memberat apabila bayi kembar dalam kandungan semakin membesar. Malah, keadaan tersebut menyebabkan dirinya terasa sakit di bahagian pinggang dan belakang badan.
Bagaimanapun, situasi tersebut kian berkurangan apabila ia dibantu tali pinggang sokongan khas buat para ibu yang hamil.
“Disebabkan twins makin membesar, perut pon makin memberat. Memang terasa sangat pressure lagi2 dekat pelvis area.
“Dulu time Salsabiela tak terasa sangat, tapi mungkin sebab ni 2 baby sejak kandungan 5 bulan lagi dah terasa. Sakit sangat sampai everyday sakit pinggang dan belakang.
“Tapi Alhamdulillah syukur ada ergonomic pregnancy support belt daripada @mamawaymy ni. Sangat membantu. Bila pakai perut rasa sedikit ringan, rasa macam ada tangan yg tampung perut kita.
“Nak bergerak ke mana-mana pon jadi mudah. Material pon sangat stretchable, lembut, selesa dan tak rasa gatal2 walaupun kena direct dengan kulit.
“Ainan sangat recommend to future mommies out there untuk invest dan beli this product. I’m sure you won’t regret. Guna code MAMAWAY-AINAN, dan boleh dapat diskaun sebanyak RM25 untuk pembelian melebihi RM200,” katanya.
Perkara tersebut dikongsikan bintang YouTube ini menerusi satu hantaran di Instagram baru-baru ini.
Sekadar mengimbas, Ainan yang pernah hits menerusi single Aku Suka Dia mendirikan rumah tangga dengan Mohammad Ariffudin Mohammad Swaimi pada tahun 2017.
Pasangan ini kemudiannya dikurniakan seorang anak perempuan, Ainan Salsabiela pada 2 Mac 2018 dan difahamkan, usia kandungan kembarnya kini sudah pun mencecah usia 7 bulan.
Foto: Instagram Ainan Tasneem
SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi! Download aplikasi seeNI sekarang!