Berkongsi tips berguna buat ibu di luar sana, Yasmin Hani memaklumkan adalah penting buat para ibu untuk mengetahui apa cara untuk bertenang.
Ulasnya, dia memahami tekanan para ibu menguruskan tugasan pejabat dan anak-anak di rumah, namun apa yang penting, istighfar terlebih dulu sebelum ‘meletup’.
“Recently I spoke about what will make me calm in my talk show Helo Doktor. It is important to know what can make u calm.
“Kita faham sangat mummies kat rumah stress dengan kerja rumah dan anak2 bising, menangis, degil dan Macam2 lagi, career mummy plak balik kerja penat, deal ngan boss dan client, balik kena deal ngan hal rumah dan anak2 plak. Struggle is real ya.. Stress.
“As for me, pertama sekali sebelum nak marah, nak meletup ke tanpa memerlukan apa2, boleh istighfar dan do deep breathing dulu.
“Takyah nak capai apa2 pun lagi. Dah tenang skit tapi still rasa berat betul nak handle keadaan, I calitkan Valor atau PPP, diffuse cirtusy essential oil to uplift my spirit.
“Kalau tak sempat nak diffuse ke apa ke.. I panggil anak2 datang dakap/peluk I. Bila dah lepas peluk tu, i tenang sikit, nak cakap kat diorang pun tak la garang mana, dorang pun boleh mendengar kata lepas tu,” tulis Yasmin.
Tambahnya lagi, adalah penting untuk mencari apa yang membuat diri tenang dan praktikkan dalam kehidupan seharian.
“Semua ni takes practise ya.. But if u have more time, then put on ur fav music, solat, drink floral or fruity tea, read a book, foot soak or a hot bath can be therapeutic.
“Pendek kata, bottom line is, cari what can make you calmer. Then bila tgh stress or marah2, terus ingat to do these things. Just to be siuman sikit. Hope it helps.”
Walau sesibuk mana pun seorang ibu, carilah ‘me time’ untuk merehatkan diri. Tidak usah rasa bersalah meninggalkan anak-anak dengan suami.
Juga, kerjasama penting dalam mengekalkan keharmonian keluarga.
Foto : Instagram Yasmin Hani
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Mereka Bandingkan Saya Dengan Kakak. Sejujurnya Ia Menyakitkan, Tetapi…,” – Ameera Khan
Ameera Khan mengakui ada ketikanya dia terganggu dengan sesetengah komen negatif yang diberikan warga maya terhadapnya di media sosial.
Adik kepada kepada usahawan dan hos terkenal, Neelofa ini juga bagaimanapun mendedahkan, dia bijak di dalam menyembunyikan perasaan terhadap perkara tersebut.
“Bohong kalau saya beritahu ia tidak memberikan apa-apa kesan kepada saya langsung kerana ia ada ketikanya menyakitkan.
“Cuma saya rasa, saya agak baik di dalam menyembunyikan apa yang saya rasakan ketika membaca komen mengenai apa yang mereka perkatakan tentang saya.
“Terutamanya apabila mereka bandingkan saya dengan kakak. Sejujurnya ia menyakitkan, tetapi saya memahami kerana saya di sini kerana mereka,” katanya.
Ameera terdahulu berkongsikan mengenai perkara itu ketika melancarkan palet wajah pertama Young & Glow, The Darling Palette secara virtual, pada Selasa.
Bintang media sosial ini juga turut mendedahkan, apa yang dikongsikan di media sosial sebenarnya bukanlah merujuk kepada gaya hidupnya secara keseluruhan.
“Saya dan Neelofa pun berbeza lebih 11 tahun. Saya masih muda baru mencecah usia 20 tahun dan masih jauh lagi perjalanan.
“Malah apa yang saya tunjukkan di media sosial adalah apa yang saya mahu kongsi. Bukan segala-galanya atau bukan 100 peratus kisah hidup saya.
“Mungkin ia hanyalah 2 peratus sahaja tetapi ada sesetengahnya yang anggap mereka tahu segalanya mengenai diri saya.
“Tetapi tidak mengapalah… Saya tahu mereka bukanlah tahu semuanya. Tapi inilah jalan yang saya pilih dan saya perlu hadapi. Saya okay saja cuma ada ketikanya ia menyakitkan,” jelasnya lagi.
Sementara itu, The Darling Palette menampilkan kombinasi warna yang versatil, iaitu daripada kombinasi matte hingga berkilau dijual dengan harga RM89.
Berkongsi mengenai perkembangan terkininya, Ameera bakal mengumumkan tentang himpunan clothing line yang bakal dilancarkan tidak lama lagi. Malah dia juga bakal mengeluarkan produk coklat dengan kerjasama sebuah jenama coklat popular.
Foto: Instagram Ameera Khan
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“We All Akan Jumpa Baby Dalam Sebelum Lebih,” – Mawar Rashid
Sering berkongsi momen bersama suami dan keluarga, Mawar Rashid mengakui dia kini teruja menantikan kehadiran orang baru dalam keluarganya.
Apatah lagi, cahaya mata yang dijangka bakal dilahirkan lebih sebulan lagi merupakan pengalaman pertama seumpamanya buat Mawar.
“Terlebih excited pulak. Sebab ada beberapa faktor. Dah lama tak #OOTD ngan hubby love, We all akan jumpa baby lagi sbulan lebih.
“Dapat pujian dari suami masakan sedap dan Harini hubby puji cantik, lepas tu, he took my photos…dup dap dup dap,” tulisnya sambil disusuli dengan tanda palang
#HatiBersyurga #MummyLovesPapa dan #MySweetRaden
Mawar mendirikan rumah tangga dengan suaminya, Raf atau nama sebenarnya, Raden Ahmad Faizal Yaakob pada 9 November tahun lalu.
Foto: Instagram Mawar Rashid
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Mulia Hati Anzalna, Ikhlas Kongsi Rezeki, Belanja Bapa Tunggal Beli Barang Anak
Pelakon Anzalna Nasir membuatkan peminatnya berasa sebak dan terharu di atas perkongsiannya menunjukkan dia sedang membantu seorang bapa tunggal untuk membeli barangan keperluan anak perempuannya.
Anzalna, 35, memuat naik video tersebut di laman Instagram miliknya, yang mana memperlihatkan dirinya berkongsi rezeki dengan bapa tunggal tersebut.
“Rezeki yang Allah bagi perlu dikongsi bersama mereka yang memerlukan. Kali ini Anzalna bawa single daddy bersama anak kesayangan shopping di tempat favourite Anzalna.
“InsyaAllah nanti Anzalna akan bawa lagi keluarga yang bertuah shopping. Kalian tolong tag keluarga yang memerlukan barang baby,” tulis Anzalna di ruangan kapsyen.
View this post on Instagram
Meninjau di ruangan kapsyen ramai pengikut Anzalna merasa terharu dengan kemurahan hati aktres tersebut yang prihatin dengan nasib bapa tunggal berkenaan.
“Thank you for using you platform to do this.
“Terima kasih Anzalna. Mulianya hati.
“Semoga Anzalna dimurahkan rezeki dan dilimpahi rahmat Allah untuk sekeluarga… terpancar riak gembira di wajah daddy dan cute girl.
View this post on Instagram
View this post on Instagram
“Selalu tengok live abang ni kat TikTok. Semoga ada ketabahan dan kesabaran untuk abang ni membesarkan anak seorang diri. Amin.
“Sedihnya tengok. Semoga murah rezeki Anzalna untuk bantu yang lain,” komen sebahagian netizen.
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara, jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan. Klik di sini.
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
