Bagi sesetengah orang, untuk menjaga penampilan diri, kesihatan dan berat badan masing-masing, terdapat banyak cara atau method yang boleh diamalkan.

Antara salah satu cara yang MH rasakan menarik, adalah perkongsian dari pelakon jelita, Sherry Ibrahim menerusi Instastory miliknya.

Makan Dalam Kuantiti Sedikit Tapi Kerap, Sherry Enggan Bazir Makanan!

Perkara berkenaan dimaklumkan Sherry menerusi satu muatnaik hantaran video pendek di laman Instagram miliknya, memaklumkan tentang dirinya yang mahu kembali aktif melaksanakan senaman. Ini susulan telah seminggu demam dan mengalami gangguan kesihatan.

“Nak mula bersenam balik selepas seminggu demam, selsema dan batuk yang paling lama setakat ini. Sebab makan banyak itu je dah sangat kenyang.

“Jadi pembaziran makanan adalah tidak baik sebab itu saya bahagikan siap-siap,” tulis Sherry ringkas.

Nasi Segengam, ‘Rahsia’ Sherry Kekal Langsing

Bagaimanapun, menerusi hantaran video berkenaan dapat dilihat Sherry yang sedang menikmati juadah makan tengaharinya iaitu Ayam Goreng Kunyit bersama nasi putih.

Namun, apa yang menarik perhatian adalah kuantiti karbohidrat iaitu nasi yang diambil oleh Sherry yang sedikit dan boleh dikatakan tidak sampai segenggam. Malah, meskipun kuantiti sedikit, nasi berkenaan kelihatan seperti tidak terusik.

Dalam satu siri hantaran yang berasingan, Sherry mendedahkan bahawa dengan pengambilan nasi yang sedikit itu pun sudah cukup membuatkan dia merasa kenyang.

Jadi tidak hairanlah jika, bekas pramugari ini mampu mengekalkan penampilan tinggi langsing sekaligus menjaga kejelitaaan dirinya.

Anda yang mahu menurunkan berat badan juga boleh meniru cara yang diamalkan aktress jelita ini. Nak kurus, bukan tidak boleh makan. Hanya perlu makan ketika lapar dan pastikan anda makan dalam kuantiti sedikit dan kerap. Selamat mencuba!

Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari @Hijabista

Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan. Klik di sini.

Selepas kecoh mengenai kenyataan yang dikeluarkannya baru-baru ini hingga mendapat reaksi pelbagai netizen dan rakan selebriti, penerbit A.Aida sekali tampil mempertahankan kenyataannya, berhubung faktor fizikal yang penting untuk menjadi seseorang pelakon.

Katanya, ia adalah realiti kehidupan dan tuntutan masa kini.

Memetik laporan mStar, penerbit itu turut menambah perkara itu tidak perlu dipertikaikan kerana industri lakonan era kini memerlukan pelakon utama yang mempunyai paras menarik, kerana ia merupakan suatu ‘bisnes’.

“Itu adalah realiti kehidupan dan tuntutan masa kini. Kenapa nak pertikai. Selebriti yang menyelar kenyataan saya itu mungkin tidak faham.

“Mereka kena terima hakikat dan jangan jadi hipokrit. Sebab sememangnya setiap drama semua menggunakan pelakon utama yang mempunyai wajah yang cantik dan tampan.

“Kalau tidak, siapa yang nak tengok drama tu? Bagi saya, bakat itu boleh digilap. Tapi rupa itu sangat penting untuk melariskan sesebuah drama,” katanya seperti yang dipetik.

Tambahnya juga, dia memberikan respon tersebut adalah berdasarkan pencarian pelakon utama pada sesi pencarian bakat.

“Saya mengeluarkan kenyataan berkenaan rupa itu penting berdasarkan pencarian pelakon utama menerusi sesi uji bakat Drama Festival Kuala Lumpur 2019 (DFKL2019). Tak ada niat pun nak menghina ciptaan Tuhan,” kelasnya lagi.

Terdahulu, pemilik nama lengkap Zaidah Awang itu ada memberikan reaksi tersebut ketika menjadi juri di sesi uji bakat lakonan bersempena dengan DFKL2019 minggu lalu.

Foto: Instagram A.Aida

Tanggal 13 Julai 2007 menjadi detik bersejarah buat pelakon, Adam Corrie kerana itu adalah tarikh keramatnya memeluk Islam.

Adam ketika ditemui di sesi rakaman Naura Shares di Petaling Jaya pada Sabtu mulanya mengakui bahawa sering mengabaikan laungan azan.

“Apabila saya mula menjejakkan kaki ke Kuala Lumpur, saya akui saya mula lupa diri dan banyak berhibur, saya tidak mendengar orang azan, orang berzikir dan mengaji.

“Sedangkan masa di negeri asal (Pulau Pinang) saya suka dengar orang mengaji, tetapi apabila saya masuk KL, saya dah tak ada perasaan untuk dengar semua benda-benda itu,” kata ketika sesi rakaman sedang dijalankan. 

Sering memegang watak antagonis dalam mana-mana filem atau drama, Adam akui bahawa dia gemar berhibur di kelab.

“Saya suka layan live band sambil minum minuman alkohol sampai habis.

“Tapi satu hari, saya pergi tempat yang sama, tapi segelas pun saya tak habis dan tiba-tiba  telinga saya berdesing dan rasa sakit.
 
“Saya juga tidak boleh terima persekitaran di situ (kelab) sebab rasa rimas dan saya bergegas keluar dari situ.

“Automatik Allah nak beri hidayah kepada seseorang itu, saya mula tinggalkan semua. Alhamdulillah,” kongsi Adam jujur. 

Beberapa minggu kemudian, Adam mengenali beberapa sahabat lain lalu nekad memeluk Islam.

Malah, Adam ketika itu sudah mempunyai idea untuk nama Islamnya sebelum mengucap syahadah keesokan harinya.

“Dekat rumah saya dah tulis siap-siap nama Islam iaitu Nazri bin Abdullah, tapi sampai di pejabat Islam, saya mula mengucap syahdah, ustaz tanya apa nama Islam, saya cakap Adam Corrie.

“Saya pun tak tahu dari mana datangnya nama Adam itu. Corrie tu tak apalah, memang nama asal saya.

“Alhamdulillah dengan izin Allah dan semuanya berjalan lancar ketika itu,” kongsi bapa kepada seorang cahaya mata ini.

Foto : Instagram Adam Corrie