Bagi sesetengah orang, untuk menjaga penampilan diri, kesihatan dan berat badan masing-masing, terdapat banyak cara atau method yang boleh diamalkan.
Antara salah satu cara yang MH rasakan menarik, adalah perkongsian dari pelakon jelita, Sherry Ibrahim menerusi Instastory miliknya.
Makan Dalam Kuantiti Sedikit Tapi Kerap, Sherry Enggan Bazir Makanan!
Perkara berkenaan dimaklumkan Sherry menerusi satu muatnaik hantaran video pendek di laman Instagram miliknya, memaklumkan tentang dirinya yang mahu kembali aktif melaksanakan senaman. Ini susulan telah seminggu demam dan mengalami gangguan kesihatan.
“Nak mula bersenam balik selepas seminggu demam, selsema dan batuk yang paling lama setakat ini. Sebab makan banyak itu je dah sangat kenyang.
“Jadi pembaziran makanan adalah tidak baik sebab itu saya bahagikan siap-siap,” tulis Sherry ringkas.
Nasi Segengam, ‘Rahsia’ Sherry Kekal Langsing
Bagaimanapun, menerusi hantaran video berkenaan dapat dilihat Sherry yang sedang menikmati juadah makan tengaharinya iaitu Ayam Goreng Kunyit bersama nasi putih.
Namun, apa yang menarik perhatian adalah kuantiti karbohidrat iaitu nasi yang diambil oleh Sherry yang sedikit dan boleh dikatakan tidak sampai segenggam. Malah, meskipun kuantiti sedikit, nasi berkenaan kelihatan seperti tidak terusik.
Dalam satu siri hantaran yang berasingan, Sherry mendedahkan bahawa dengan pengambilan nasi yang sedikit itu pun sudah cukup membuatkan dia merasa kenyang.
Jadi tidak hairanlah jika, bekas pramugari ini mampu mengekalkan penampilan tinggi langsing sekaligus menjaga kejelitaaan dirinya.
Anda yang mahu menurunkan berat badan juga boleh meniru cara yang diamalkan aktress jelita ini. Nak kurus, bukan tidak boleh makan. Hanya perlu makan ketika lapar dan pastikan anda makan dalam kuantiti sedikit dan kerap. Selamat mencuba!
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari @Hijabista
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan. Klik di sini.
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Gambar Mirip Fathia Tanpa Hijab Kini Dah Viral. Pelanduk Dua Serupa?
Tular beberapa keping foto dan video yang dikatakan mirip kepada pelakon, Fathia Latif yang berambut pendek dan tidak berhijab.
Perkongsian berkenaan dikongsikan menerusi laman Instagram Makcik Puaka.
Menurut akaun berkenaan, individu menyerupai pelakon jelita itu dilihat di sebuah cafe di Shah Alam bersama teman-teman.
Individu tersebut turut menyampaikan sebuah lagu duet.
Pada pada itu, ada netizen yang meninggalkan komen, menyatakan pelakon terbabit ada berkongsi di laman sosial akan kehadirannya di sebuah cafe di Shah Alam.
Bagaimanapun, dia tidak pula memuat naik sebarang foto dirinya.
Sama-sama kita doakan yang terbaik untuk Fathia. Tak perlulah menghina atau mengeluarkan kata-kata kesat ya.
Foto: Instagram Makcik Puaka & Fathia Latiff
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
[VIDEO] “Kalau Macam Ni Cantik Bergaduh, Bertumbuk Pun Tak Kisah,”- Comelnya Fazura ‘Gaduh’ Di Los Angeles
Siapa sahaja yang tidak mengenali dengan pasangan pelakon Fazura dan Fattah Amin yang dikatakan secocok dan sentiasa tampak romatis bersama.
Baru-baru ini, Fattah ada memuat naik sekeping beberapa keping gambar dan rakaman video di laman media sosial Instagram miliknya.
Difahamkan, pasangan suami isteri itu kini berada di kota Los Angeles, California.
Menghiburkan, apabila Fattah telah berkongsi satu rakaman video yang memaparkan gelagat Fazura yang sedang bergaduh ketika membeli-belah di dalam sebuah pasaraya di Los Angeles.
“And the argument has begun..at the store. @missfazura@meiaisyah @khemeross@xeliciousxass”tulisnya.
Lantas, perkongsian oleh pelakon drama bersiri Hero Seorang Cinderella itu menjadi perhatian peminat.
Rata-rata peminat berasa terhibur apabila melihat rakaman video berkenaan.
![[VIDEO] “Kalau Macam Ni Cantik Bergaduh, Bertumbuk Pun Tak Kisah,”- Comelnya Fazura ‘Gaduh’ Di Los Angeles](https://www.mediahiburan.my/wp-content/uploads/2019/07/D9E89643-C199-4673-AA0C-5091D0E624BB.jpeg)
Untuk rekod, Fazura telah mendirikan rumah tangga bersama Fattah pada 27 November 2017.
Video : Instagram Fattah Amin
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Dakwa Kontraktor Cabut Lari, ‘Menyirap’ Isteri Mark Adam; “Aku Tak Halalkan, Ibarat Makan Daging Bab*.”
Penyanyi dan pelakon, Mark Adam akui terkilan selepas projek rumah yang didirikan untuk ibu dan bapa mentuanya didakwa telah dibiarkan terbengkalai oleh pihak kontraktor.
Menurut Mark, meskipun sudah membuat pembayaran penuh, namun, proses asas iaitu struktur rumah tersebut dikatakan masih lagi belum siap sepenuhnya.
View this post on Instagram
“Baru-baru ini, saya ada buat rumah untuk ibu dan ayah mentua saya tapi projek ini ada masalah dengan kontraktor. Mereka dah berjanji akan habiskan binaan tangga.
“Projek ini sudah bermula sejak tujuh bulan yang lalu tapi tapi tak habis-habis lagi. Susah la macam ni. Saya dah bayar penuh tapi mereka asyik minta-minta duit tambahan.
“Struktur rumah pun belum habis lagi tapi minta wang tambahan RM60,000 hingga RM80,000. Apa pun tak habis lagi ni. Kalau betul-betul nak wang tambahan, habiskan dahulu struktur rumah,” katanya.
Pendedahan tersebut dikongsikan sendiri oleh penyanyi lagu Pencuri itu menerusi sebuah video yang dikongsikan di laman Instagram.
Jelas Mark lagi, dia juga agak kecewa apabila hasratnya untuk membawa ibu dan bapa mentuanya tinggal di rumah tersebut sebelum sambutan Hari Raya Aidilfitri mungkin tidak kesampaian.
“Lepas tu mereka angkut sekali barang-barang untuk projek rumah ini. Simen yang sepatutnya digunakan untuk rumah ini juga mereka ambil sekali. Siapa punya simen tu? Saya dah habis bayar.
“Bila kita bincang dengan kontraktor, apa yang mereka minta, kami bagi. Kami beri kerjasama sepenuhnya. Bayar semua seperti apa yang mereka mahu. Kemudian jadi macam ni.
“Macam mana sekarang ni? Hari raya dah dekat. Mak dan ayah mentua saya mahu tinggal di sini sebelum raya. Sayang betul. Pihak saya dah buat sehabis baik tapi ini yang saya terima,” ujarnya lagi.
Pada masa sama, Mark turut memaklumkan dia kini sedang menunggu tindakan susulan daripada pihak polis berhubung projek rumahnya itu.
“Tak mengapa. Saya pun dah buat laporan kepada pihak polis. Kita tengok macam mana keadaannya nanti. InsyaAllah .
“Sekarang ini pun saya dah tukar kunci rumah ini. Mereka kunci rumah ini untuk tidak bagi saya masuk. Jadi, saya tukar mangga. Bayangkanlah tuan rumah tak boleh masuk. Bila saya minta kunci, mereka tak bagi.
“Saya ada hak nak masuk rumah ini untuk lihat sendiri progressnya. Tak mengapalah, kita tengok apa tindakan mereka nanti,” kongsinya lagi.
Sementara itu, isteri Mark, Norazah Redzuan akui berang dengan tindakan pihak kontraktor dan bersedia untuk bersemuka bagi menyelesaikan masalah ini.
View this post on Instagram
“Tak mengapa kau boleh lari. Lari jauh-jauh. Demi Allah, mak bapak aku, aku tak akan halalkan satu sen pun duit aku yang kau makan.
“Makan duit yang haram, ibarat kau makan daging babi. Jadi kau bagilah anak bini kau makan daging babi. Semua hitam putih aku ada. Kau je yang takut nak jumpa,” konsinya menerusi sebuah hantaran di Instagram.
Sebelum ini, masalah sama turut dilalui oleh pelakon dan pengacara, Amyra Rosli apabila rumah yang dibina untuk ibu bapanya telah terbengkalai kerana ditipu oleh pihak hiasan dalaman.
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan. Klik di sini.
Sumber & Kredit Foto: Instagram Mark Adam & Norazah Redzuan
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
