Berjaya menurunkan sebanyak 8 kilogram berat badan dalam tempoh kurang sebulan, penyanyi Yazmin Aziz berkongsi rahsianya tampil langsing menawan dalam masa singkat.
Menerusi perkongsian video di platform TikTok miliknya, Yazmin atau nama sebenar, Yazmin Aldwin Abdul Aziz, 21, mendedahkan dia tidak mengambil sarapan pagi.
Malah paling penting, dia juga langsung tidak mengambil minuman bergula dan berkarbonat untuk mengekalkan dietnya.
“Memandangkan ramai yang nak tahu macam mana saya boleh turun 8 kg dalam tempoh masa kurang dari sebulan, jadi saya akan kongsikan rahsia.
Ads
“Sebelum itu, semua tips yang saya kongsi, itu yang saya buat.Kalau korang rasa tidak sesuai, bad ideas, it’s okay.
“Pertama, saya tak minum air manis. Tak minum teh tarik, teh ais dan air bergas… hanya minum air kosong.
“Kedua, saya tak ambil sarapan.Saya hanya makan pada waktu tengah hari dengan protein seperti ayam, ikan dan paling penting sayur dan saya langsung tidak makan nasi,” katanya.
Yazmin menambah, apa yang dilakukannya adalah mengikut kesesuaian diri dan terbuka sekiranya ada yang mempunyai tips diet selain yang diamalkan.
Ads
Bintang Big Stage 2022 itu turut menjelaskan, dia tidak pernah ketinggalan untuk melakukan sesi ‘workout’ pada setiap hari dalam mendapatkan tubuh badan idaman.
“Akhir sekali, pergi gim atau buat ‘home workout’.Saya akan pastikan setiap hari pergi gim. Tapi ingat, kalau korang tak jaga makan, susah nak kurus,” katanya lagi.
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan, klik di sini
SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi! Download aplikasi seeNI sekarang!
Penyanyi bersuara merdu yang terkenal pada era kegemilangan filem Melayu di Singapura, Nona Asiah telah menghembuskan nafas terakhirnya pada pagi Selasa, 30 Julai 2024.
Menurut laporan media tempatan, berita tersebut disahkan sendiri oleh anaknya, Indra Shahril Ismail.
Meninggal dunia pada usia 94 tahun di Hospital Besar Changi, Singapura, Nona Asiah terlebih dahulu dimasukkan ke hospital sejak dua bulan lalu akibat masalah buah pingang jantung dan hati.
Allahyarhamah meninggal dunia disebabkan komplikasi penyakit-penyakit tersebut. Pengebumiannya akan dijalankan esok, Rabu, 31 Julai 2024.
Nona Asiah atau nama sebenarnya Asiah Aman dilahirkan pada tahun 1928, terkenal dengan lagu-lagu seperti Jikalau Abang Merindu, Manusia Miskin Kaya dan Dunia Asmara.
Bakat seni Nona Asiah mekar sejak menjadi penyanyi latar untuk filem keluaran Shaw Brothers (MFP) dan Cathay Keris Malay Films.
Suaranya pernah ‘dipinjamkan’ kepada beberapa pelakon hebat era tersebut seperti Siput Sarawak, Kasma Booty dan Zaiton.
Ibu kepada lima orang cahaya mata ini bersara daripada membuat persembahan pada 1970-an.
Dia kemudiannya menjadi jurulatih vokal dengan Bengkel Kanak-Kanak di mana dia bekerja dengan ramai bakat yang muncul dalam siri TV kanak-kanak klasik 1980-an, Aksi Mat Yoyo.
Allahyarhamah merupakan nenek kepada pelakon, Imam Shah yang merupakan suami kepada Hannah Delisha.
++Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di halaman rasmi Telegram Media Hib
SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi! Download aplikasi seeNI sekarang!
Baru-baru ini, penyanyi tersohor, Datuk Seri Siti Nurhaliza meluahkan rasa sebak di platform media sosial kerana mengenangkan nasib mangsa perang di bumi Palestin.
Bagaimanapun, luahan itu mengundang rasa kurang senang segelintir pihak yang merasakan Siti seperti sengaja ingin meraih perhatian agar orang ramai tahu mengenai usahanya bersama Yayasan Nurjiwa.
Mengulas mengenai isu tersebut, Siti menyifatkan orang luar mungkin tidak mengerti perasaan itu kerana mereka tidak terlibat secara dekat.
“Tak baik cakap macam itu. Hanya Allah yang tahu niat saya. Dahulu, mungkin kita tidak terasa sangat tapi bila sudah terlibat secara langsung, saya turut terkesan.
“Saya punyai keluarga dan anak-anak yang belajar di Sekolah Aafiya/Afwa di sana.
“Orang lain mungkin tak rasa kerana hal itu tidak masuk dalam kepala mereka tapi ia tersimpan di dalam fikiran saya.
“Setiap hari saya tertanya-tanya sama ada wakil saya, Dr. Mohanad selamat atau tidak di sana. Saya takut dia dibom,” katanya kepada MH.
Siti berkata sedemikian ketika ditemui di Majlis Iftar & Penyampaian Sumbangan Nurjiwa Perihatin yang berlangsung di Hotel Royale Chulan, Kuala Lumpur pada Selasa.
Katanya lagi, naluri seorang ibu juga membuatkan hatinya sangat sensitif.
“Kebanyakkan yang menjadi mangsa adalah wanita dan kanak-kanak. Perkara seperti itu yang tak mampu saya lihat.
“Bila lihat anak-anak kecil, saya teringat Aafiya dan Afwa. Saya terbayang bagaimana jika mereka yang berada di sana. Saya ini seorang yang cepat menangis bila bab anak,” ujarnya lagi.
Pada masa sama, penyanyi lagu Anta Permana ini menyifatkan inisiatif misi bantuan di Gaza ini merupakan satu tanggungjawab yang sangat besar.
“Saya terlalu bersyukur kerana dalam ramai-ramai orang, Allah beri peluang kepada Yayasan Nurjiwa. Allah seperti memilih saya dan suami.
“Orang lain mungkin nak buat tapi saya dapat berurusan secara terus bersama masyarakat Gaza itu sendiri.
“Tak sangka kita dapat agihkan bantuan kepada lebih 10,000 orang,” ujarnya lagi.
Dalam pada itu, Siti juga enggan memberikan perhatian terhadap mana-mana pihak yang cuba melemparkan komen-komen negatif.
“Terpulanglah apa orang nak cakap. Tak perlu saya membalas kembali. Apa yang saya keluarkan itu adalah ikhlas daripada apa yang saya rasa.
“Saya rasa, memang itu sahaja kerja mereka. Biarlah mereka buat kerja mereka dan saya buat kerja saya.
“Saya kesian juga pada mereka. Ibarat mereka seperti tiada kerja,” ulasnya lagi.
Dalam pada itu, Siti turut menyangkal dakwaan ini sengaja dicetuskan oleh kumpulan peminat artis lain yang iri hati dengan dirinya.
“Kalau boleh, saya tak nak fikir yang hal ni sengaja dicetuskan oleh mana-mana pihak. Pada saya, ia kesilapan individu dan dia punyai masalah peribadi.
“Saya berdoa agar Allah memberikan hidayah. Saya rasa dia tahu fitnah yang dilakukannya itu lebih teruk daripada membunuh.
“Saya cuba elak untuk memberikan publisiti pada orang sebegini. Buang masa sahaja.
“Pada saya, peminat saya dan rakyat Malaysia bijak. Kalau mereka melihat perkara yang tak masuk di akal, mereka abaikan sahaja,” akhirinya.
Terdahulu, dalam majlis ini juga, Siti bersama Yayasan Perihatin turut
meraikan para anak yatim, ibu tunggal, artis dan wartawan veteran.
Mereka ini turut menerima sumbangan duit raya dan barangan keperluan asas buat anak.
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan. Klik di sini.
SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi! Download aplikasi seeNI sekarang!
Selepas disahkan positif Covid-18, pelakon Iman Suhana,32, mengakui paranoid dan bimbang kerana terlalu memikirkan mengenai keadaan bayi yang dikandung sepanjang menjalani tempoh kuarantin di Hospital Sungai Buloh selama lapan hari.
Bintang drama Takdir Yang Tertulis itu yang kini sarat hamil lapan bulan bagaimanpun bersyukur apabila doktor memaklumkan, keadaan diri dan anak berada dalam keadaan yang stabil.
“Saya baru saja dibenarkan pulang hari ini (Sabtu) selepas lapan hari menjalani kuarantin di Hospital Sungai Buloh bagi memantau keadaan saya yang berisiko tinggi kerana berbadan dua.
“Sebelum dimasukkan ke hospital saya terlebih dahulu menjalani kuarantin di rumah selama dua hari tapi doktor menyarankan saya ditahan di wad supaya dapat memantau bacaan jantung bayi dalam kandungan dan oksigen saya.
“Ketika dapat tahu saya positif virus ini saya memang mendiamkan diri dan tidak beritahu sesiapa sebab saya tak kuat nak hadapi situasi ini. Tambah lagi, saya risaukan keadaan anak dalam kandungan.
“Malah menjalani kuarantin di hospital saya akui sangat mencabar sebab tidak boleh ke mana-mana. Saya juga terpaksa berjauhan dengan anak sulung buat kali pertama,”katanya.
Iman menjelaskan, dia dijangkiti wabak itu daripada suaminya yang terlebih dahulu disahkan positif Covid-19.
“Apabila jadi kontak rapat suami yang disahkan positif Covid-19, saya terus rasa tak sedap hati. Jadi saya pun buat ujian saringan di rumah dan mendapati saya juga positif.
“Kemudian saya ke klinik dan keputusan masih sama. Tapi mujurlah tiada gejala yang teruk berlaku. Demam pun sekejap saja.
“Tapi sepanjang 10 hari kuarantin saya masih mengalami batuk, selesema dan sakit tekak. Tapi tidak teruk, Alhamdulillah,” katanya lagi.
Iman mendirikan rumah tangga dengan ahli perniagaan, Muhammad Syazwan Ibrahim, 32, pada 2018 dan mereka dikurniakan seorang cahaya mata perempuan, Maya Inara yang kini mencecah usia tiga tahun.
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan, klik di sini.
SeeNI semua! MEDIA HIBURAN ada gossip hangat nak dikongsi! Download aplikasi seeNI sekarang!