Berjaya menurunkan sebanyak 8 kilogram berat badan dalam tempoh kurang sebulan, penyanyi Yazmin Aziz berkongsi rahsianya tampil langsing menawan dalam masa singkat.
Menerusi perkongsian video di platform TikTok miliknya, Yazmin atau nama sebenar, Yazmin Aldwin Abdul Aziz, 21, mendedahkan dia tidak mengambil sarapan pagi.
Malah paling penting, dia juga langsung tidak mengambil minuman bergula dan berkarbonat untuk mengekalkan dietnya.
“Memandangkan ramai yang nak tahu macam mana saya boleh turun 8 kg dalam tempoh masa kurang dari sebulan, jadi saya akan kongsikan rahsia.
“Sebelum itu, semua tips yang saya kongsi, itu yang saya buat. Kalau korang rasa tidak sesuai, bad ideas, it’s okay.
“Pertama, saya tak minum air manis. Tak minum teh tarik, teh ais dan air bergas… hanya minum air kosong.
“Kedua, saya tak ambil sarapan. Saya hanya makan pada waktu tengah hari dengan protein seperti ayam, ikan dan paling penting sayur dan saya langsung tidak makan nasi,” katanya.
@yazminaziz Replying to @shai🦉 Ada lagi yang saya buat. Nak tahu lagi? #fyp #tiktokmy #tips ♬ original sound – Yazmin Aziz
Yazmin menambah, apa yang dilakukannya adalah mengikut kesesuaian diri dan terbuka sekiranya ada yang mempunyai tips diet selain yang diamalkan.
Bintang Big Stage 2022 itu turut menjelaskan, dia tidak pernah ketinggalan untuk melakukan sesi ‘workout’ pada setiap hari dalam mendapatkan tubuh badan idaman.
“Akhir sekali, pergi gim atau buat ‘home workout’. Saya akan pastikan setiap hari pergi gim. Tapi ingat, kalau korang tak jaga makan, susah nak kurus,” katanya lagi.
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara. Jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan, klik di sini
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Comel Dan Bijaknya Dia,”- Anak Nora Danish Sudah Mahir Kenal Bentuk
Meski sibuk dengan kerjaya dan perniagaan, pelakon Nora Danish tetap meluangkan masa anak-anaknya.
Baru-baru ini, Nora atau nama sebenarnya Nora Danish Mohd Hanif gembira melihat telatah anaknya, Mohamed Neqayl Nedim yang kini sudah mahir mengenal bentuk.
“Laughter is the best medicine #mohamedneqaylnedim™️ #cintahatineno,” tulisnya.
Selain itu, peminat turut memuji kebijaksanaan dan kecomelan anak Nora.
Untuk rekod, Nora mendirikan rumah tangga bersama Nedim Nazri pada 30 Mac 2017 dan dikurniakan seorang cahaya mata lelaki, Mohamed Neqayl Nedim pada 21 Februari 2018.
Terdahulu, Nora pernah berkahwin dengan Jejai pada 20 Jun 2006 dan mempunyai seorang cahaya mata lelaki Putra Rayqal Ramli Rizal Ashram.
Bagaimanapun, Nora telah berpisah dengan Jejai pada Julai 2008.
Video: Instagram Nora Danish
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Aku Tengok 2 Kali Video Baru Perasan Athisha Tu Adik…,” – Netizen Teruja, Lihat Fazura & Athisha Khan Saling Memuji
Sepotong video yang merakam pertemuan di antara selebriti popular Nur Fazura dan adik kepada Neelofa, Athisha Khan menjadi perhatian di media sosial.
Menerusi perkongsian yang pada awalnya dimuat naik Fazura di IG Stories milik Fazura pada Rabu malam yang kemudiannya dikongsi pengguna Tik Tok, kelihatan dua figura jelita itu saling memuji dan bertegur sapa.
@skincarebyfazura #fazura #fyp ♬ original sound – missfazuraihana – missfazuralove
“Yooo tengok this lady (Athisha) so cantik,” kata Fazura lalu disambut Atisha.
“You always pretty,” balas Athisha pula.
Kedua mereka saling bertemu di dalam sebuah majlis yang berlangsung di ibu kota, malam tadi yang menyaksikan mereka anggun mengenakan persalinan merah jambu.
Sementara itu, menjengah ke ruangan komen pada entri TikTok berkenaan, rata-rata netizen memuji kecantikan serta keperibadian baik keduanya.
“Cantik dedua lah. Suka Athisha ni sebab humble sangat suka tengok vlog dia. Faz pun I sama humble m friendly too.”
“Aku tengok 2 kali video baru perasan yang Athisha tu adik Neelofa.”
“Athisha paling chill, serius depan depan baik gila.”
“Tetiba sebak! Cuba la F dengan N bebaikkan best!! Doa-doa la semoga termakbul hukkhuk! F dgn N dua2 hebat!”
“Athisha memang baik dengan semua. Dulu dengan Sharnaaz pun dia baik takde campur tangan urusan abang ipar and kakak dia. Suka dia ni. Humble sangat.”
Sehingga kini, video berkenaan sudah pun menerima hampir 200,000 kali tontonan
Untuk berita terkini hiburan dalam dan luar negara, jangan lupa ikuti kami di Telegram rasmi Media Hiburan, klik di sini.
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Cium Bibir Bukan Ajaran Islam,”- Yana Samsudin
Pelakon, Yana atau nama sebenarnya Norliana Samsudin, terkejut apabila anaknya, Aisy Mateen, 3 tahun, tiba-tiba mencium bibirnya, sedangkan dia sudah melarang perbuatan itu sebelum ini.
Perkara itu diluahkan bintang filem Adnan Sempit di Instagrammya baru-baru ini.
“Baru semalam tegur @aisymateen Dan saya share pengalaman saya di FanPage Facebook saya. Hari ni dia buat lagi masa live di Insta… #NasibBaikMasihKecikLagi,”tulisnya.
Luah Yana, dia bimbang sekiranya perbuatan tersebut (mencium mulut) yang dilakukan anaknya terhadap orang lain mungkin menimbulkan salah faham.
“Sebenarnya saya memang menitik beratkan pasal kebersihan dan imunisasi, tapi yang paling penting juga ialah #PendidikanSeksualiti,
“Mulut juga adalah bahagian private part.
“Private part tidak boleh di sentuh, di cium dan dipegang walaupun ayah dan ibu sendiri! (Kecuali cuci berak kencing),
“Ciuman terbaik dari ibu bapa pada anak anak ialah ubun ubun, dahi, pipi dan tangan,
“Kalau anak dah besar akan terbiasa kalau kecik kecik kita dah biasakan,
“Cium mulut atau bibir ni bukan budaya kita dan ajaran islam,” kongsi pelakon berusia 35 tahun itu.
Menerusi ruangan komen,rata-rata bersetuju dengan cara didikan adik ipar Datuk Farid Kamil itu.
Terdahulu,Yana mendirikan rumah tangga dengan Fadzil Zahari pada 13 April 2015 dan dikurniakan seorang cahaya mata, Aisy Mateen,3 tahun.
Foto: Instagram Yana
Download aplikasi seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
