Ibu kepada empat cahaya mata yang juga merupakan seorang pelakon, Lisdawati mengakui dia terpaksa lebih berhati-hati kali sebelum ini memandangkan dirinya hamil pada usia 40 tahun.

Katanya, banyak yang perlu dijaga, antaranya dari segi tenaga terutamanya dan juga bentuk badan.

“Untuk itu, saya banyak jaga pemakanan dan melakukan senaman demi mendapatkan bentuk badan asal. Bagi saya mudah sahaja, apa yang kita lakukan sekarang adalah bekalan untuk hari tua, jadi penting untuk saya menjaga pemakanan selain minum air kosong yang banyak.

“Saya memang tak boleh kalau tak minum air manis tapi apa yang saya lakukan adalah pastikan diri sentiasa berdisiplin untuk minum sekurang-kurangnya lapan gelas air kosong setiap hari,” ujarnya.

Sementara untuk menu makanan pula, pelakon KL Menjerit ini lebih gemar mengambil sayur-sayuran dalam kuantiti yang banyak.

“Saya memang seorang yang jaga pemakanan. Saya memang jarang makan ayam dan daging. Dalam hidangan untuk saya sendiri atau keluarga, memang saya banyakkan sayuran terutamanya lobak merah.

“Anak-anak dan suami memang dah sedia maklum, kalau saya yang masak, lobak merah pasti ada dalam menu kami.

“Untuk makan malam pula, saya lebihkan sayuran dalam hidangan. Kalau ambil nasi dan lauk, separuh pinggan saya adalah sayuran,” jelas Lis yang pernah membuat percubaan khusus untuk itu.

“Saya pernah buat eksperimen dengan badan saya. Dua minggu saya tak jaga makan dan makan ayam setiap hari, hasilnya badan saya naik 4kg. Nak turunkan balik punyalah lama ambil masa.

“Sejak itu saya kurang makan ayam dan daging. Kalau nak makan protein, saya lebih memilih ikan dan juga makanan laut yang lain sebagai ganti,” terangnya.

Foto: Instagram Lisdawati

Bakal bersiaran 11 Oktober depan, program hiburan realiti Gegar Vaganza musim ke-7 (GV7) dihangatkan dengan penyertaan barisan penyanyi berpengalaman yang bukan calang-calang.

Mengangkat tagline ‘Mara Suara Membara’ untuk edisi terkini, GV7 bakal dianjur mengikut SOP.

Disertai oleh 14 peserta, ini dia barisan peserta GV musim terbaru yang dahulunya pernah memeriahkan dunia seni tanah air.

Enam peserta solo lelaki yang bersaing ialah vokalis kumpulan May iaitu Mus, bekas vokalis May dan Rusty Blade, Yantzen.

Turut berada di dalam senarai ialah Cliff Umar Aju, Oja dan Nomad.

Sementara senarai penyanyi solo wanita yang bakal mewarnai musim ini ialah Noraniza Idris, Rozita Izlyn, Ayu Damit, Linda Nanuwil, Ashira dan Haslinda.

Manakala dua buah kumpulan yang turut sama akan menyahut cabaran ialah Indigo dan Eva.

GV7 juga masih mengekalkan format asal penjurian yang diadili berdasarkan sistem pemarkahan 100% oleh barisan juri profesional.

Terdahulu, penyanyi Ayai Ilusi yang bersaing di GV musim pertama, Siti Nordiana (GV2), Azharina (GV3), Aishah (GV4), Noryn Aziz (GV5) serta Naqiu dan Hady Mirza (GV6) telah dinobatkan sebagai juara.

Konsert mingguan GV7 akan bersiaran secara langsung dari Pusat Konvensyen Antarabangsa Putrajaya (PICC) selama 10 minggu pada setiap hari Ahad, jam 9.00 malam.

Penyampai radio, Fizi Ali mendedahkan dirinya sudah pun berhenti merokok secara drastik lebih lima bulan lalu atas kesedaran terhadap kebersihan apabila menjaga anaknya, Ameena Sofia, 4 bulan.

Malah katanya kepada MH, dirinya mulai sedar akan kepentingan berhenti merokok selepas rasa leceh perlu bersihkan diri setiap kali mahu memangku pertama hatinya itu.

“Saya mula hisap rokok pada usia 13 tahun. Boleh dikatakan sejak itu purata saya hisap rokok sampai boleh habiskan sekotak setengah sehari.

“Memang agak teruk dan ketagih waktu tu. Akan tetapi apabila sudah kian matang malah bila sudah ada keluarga sendiri ni, ia secara perlahan-lahan tabiat berkenaan sudah boleh dikikis.

“Malah kalau nak dukung anak pun, tangan masih bau rokok. Kena cuci bersih-bersih sebelum belai anak, jadi hal tersebut buatkan saya rasa leceh,” dedah Fizi.

Ditanya apa caranya dalam mengikis tabiat merokok, suami kepada pelakon Shakilla Khoriri ini mengakui dia mulai mendapatkan produk alternatif berhenti merokok, NCIG selepas diperkenalkan rakan.

“Ada dua sebab yang buatkan saya mampu untuk berhenti hisap rokok iaitu NCIG dan kesedaran bila sudah ada anak.

“Kalau nak diikutkan sewaktu anak baru lahir, saya kerap merokok akan tetapi bila setiap kali nak pegang dia saya kena mandi.

“Jadi sejak itulah saya cuba alternatif lain sehingga saya bertemu dengan NCIG. Kiranya ia berjaya buatkan saya berhenti merokok,” jelasnya lagi.

Terdahulu Fizi ditemui media pada majlis pelancaran cawangan kedua produk berkenaan di Setapak, Kuala Lumpur pada Sabtu.

Turut sama meraikan majlis pembukaan termasuk Amer Forteen, pelakon Iswan Ismail, Joe Flizzow dan Sharnaaz Ahmad.

​​​​​​Majlis tersebut turut menyaksikan pelancaran NPOD perisa terbaru, Roast Coffee yang menyertai siri NPOD sebelum ini iaitu Fine Tobacco, Lush Manggo, Red Vanilla, Cool mint, Buttery Toffee dan juga Grape Noir.

Ketua PegawaiEksekutif NCIG, Shariffuddin Bujang berkata, pembukaan cawangan terbaru itu dinanti-nantikan dan NCIG menyasarkan untuk membuka lebih banyak cawangan lagi selepas ini.

“Tahun ini, kami bakal membuka tiga lagi buahcawangan baru di Lembah Kelang, Pantai Timur, dan Wilayah Selatan, untuk kemudahan agen, pengedar dan pelanggan kami,” jelasnya.

Sementara itu, Shariffuddin turut memberitahu mengenai pakej Special Edition terhad bernilai RM300 dengan harga promosi RM180, khusus sebagai hadiah untuk orang tersayang yang ketagihan rokok bersempena bulan kemerdekaan.

Dalam perkembangan lain, Fizi kini sedang dalam perbincangan untuk mengacarakan sebuah program televisyen terbaru.

“Ada beberapa projek yang masih di peringkat perbincangan. Cumanya saya masih belum boleh untuk perincikan mengenai perkara tersebut.

“InsyaAllah kalau semuanya berjalan lancar saya mungkin akan muncul menerusi sebuah program berbentuk masakan.

“Cuma tak berani lagi untuk kongsinya lagi,” katanya yang sebelum ini pernah membuka gerai makanan sendiri.